在中醫角度，腎臟乃先天之本，這也是我們生命的根源，尤其是對男人來說，腎臟的健康尤為重要。尤其是過了40歲以後，身體的各項機能隨之下降，腎臟功能也在走下坡路，那麼我們如何得知自己的腎臟是否健康呢？若你睡夢中有這3個“醜態”，可能是腎虛的表現！
男人若睡夢中有3個“醜態”，也許是“腎衰”的表現，早知早好！
第一個醜態：尿頻
對於男性朋友們來說，如果你的身體正在走向衰老，那麼前列腺功能也將隨之下降，這種現象最容易在晚上睡覺的時候表現出來，就比如說尿頻、尿急以及尿無力等現象的出現。如果說你發現自己在睡覺之前明明沒有喝太多的水，但是小便次數非常的多，不要大意，很有可能是因為我們的腎臟排水功能出現了下降現象。
第二個醜態：噩夢
如果說男性朋友們的身體受到了一定的損傷，很有可能會在晚上的時候出現做噩夢的情況，如果你出現了這種情況，可能會覺得非常的尷尬，因為有時候會發出慘叫聲，先不要尷尬，不要害羞，這很有可能是因為你的腎臟功能出現了下降狀態，嚴重的還有可能會出現經常失眠的現象。
第三個醜態：流口水
一般情況下如果說到流口水，首先大家想到的就是嬰幼兒，因為他們通常在吃飯的時候或者是玩耍的時候有流口水的現象，但是如果說一個成年人也出現流口水的現象，可能會令人非常的尷尬，不好意思說出口。對於男性朋友們來說，如果你出現了這種情況，一定不要大意，很有可能是因為腎氣衰弱，是使我們的脾胃受到了虧損，才會導致唾液的分泌量有所增加，因此就會在晚上睡覺的時候經常性的控制不住自己，流口水將自己的被褥弄溼，甚至還會留下難聞的味道，一定要就醫哦！
針對腎氣受損，可以通過按摩腎俞穴來進行緩解：
位置：腎俞穴，它主要位於第二腰椎棘突旁開1.5寸處，取定穴位的時候，通常採用仰臥的姿勢，它就位於我們人體的腰部。我們可以將雙手緊握，然後手心虛空著，同時兩腿併攏坐在水平位置，將兩隻手放在腎俞穴的部位，從上往下進行按摩，直到我們的腰部，有種發熱的感覺就可以了。
腎臟的健康對於我們來說非常重要，尤其是對於男性朋友們來說，如果說你沒有以上這三種醜態，恭喜你的心臟還是比較健康的。如果說你存在以上一點或者是兩點，不妨在睡覺前經常性的按摩一下腎俞穴，補腎氣，抗衰老，還能夠在一定程度上提高我們的性功能，何樂而不為呢！以上就是全部的內容了，不知道大家對此還有什麼需要補充的，或者是還有什麼不同的看法，歡迎在下方評論區留言討論，感謝您的閱讀與支持！
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