蒜黃你還在炒著吃嗎?我這樣做兒子吃了一大碗

蒜黃功效:

消食除脹、通腸排便、抗癌防癌

宜:

心血管病症患者、胃脹氣患者、免疫力低下者

忌:

腸胃虛弱、消化功能不佳者宜少食

平時我們經常用蒜黃炒雞蛋,今天兒子說吃膩了能不能換一種吃法,於是我就做了一個湯,沒想到兒子讚不絕口。

做法:1.蒜黃切段,粉絲泡軟,蔥姜少許備用

蒜黃你還在炒著吃嗎?我這樣做兒子吃了一大碗
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2.熱鍋涼油,放入蔥姜爆香,加入一點點十三香和生抽,待生抽起泡加入開水,放蠔油和糖,水沸騰依次加入蒜黃、粉絲,大約煮兩分鐘左右淋入雞蛋液 出鍋前放入適量鹽即可。

蒜黃你還在炒著吃嗎?我這樣做兒子吃了一大碗
蒜黃你還在炒著吃嗎?我這樣做兒子吃了一大碗
蒜黃你還在炒著吃嗎?我這樣做兒子吃了一大碗

3.一道簡簡單單的湯就做好了,是不是很easy呢喜歡就試試吧!

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