簡介:蚵仔煎發源於泉州,起源是先民在無法飽食下所發明的替代糧食,是一種貧苦生活的象徵,蚵仔煎據傳就是這樣的一種在貧窮社會之下所發明的創意料理。是閩南、臺灣等地的經典小吃。
材料:牡蠣30克 毛毛菜一根 雞蛋一個 紅薯粉30克 甜辣醬或番茄醬適量
步驟:
第一步:牡蠣在流動水下衝洗乾淨備用;紅薯澱粉加入60克水攪勻備用;
第二步:毛毛菜洗乾淨後切去根部留葉子切成粗絲;平底鍋中放一點點油燒熱晃勻鍋底;
第三步:倒入蕃薯粉水晃動鍋子使粉均勻的鋪在鍋子裡;在澱粉中間加入牡蠣,改成中小火慢煎2分鐘左右;
第四步:待特大與蕃薯糊七八熟後加入青菜段略煎幾十秒;在表面打入一個雞蛋用鏟子均勻鋪在青菜上;
第五步:小心的翻動餅底並用鍋鏟將蚵仔煎翻一面繼續煎熟即可盛出;吃時淋上甜辣醬或蕃茄醬。
製作難度:中 製作時間:30至40分鐘
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