東北人參雞的做法?調理身體,這樣做效果確實不錯,趕緊收藏起來

很多大病初癒的人都需要通過食療的方式來調理身體,其中人參雞湯就是比較常見的一道幫助補氣血的菜餚。人參雞湯是將人參以及雞放在一起燉煮而成的,其有著營養豐富,味道鮮美等特點。人參燉雞湯怎麼做呢,很多人對於如何製作人參雞湯還不是很熟悉,那麼下面我們為您介紹人參燉雞湯的正確做法,希望對你有所幫助。

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材料

籽雞1只,青蔥1根,蒜頭2瓣,韓國人參雞湯包1個

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人參雞的做法

1.先用水浸糯米一陣, 倒去水份, 備用。

2.將一半份量材料釀入籽雞腔內, 其餘一半材料放入煲內, 倒8杯水後放已釀好雞入煲內, 煲至水滾後用幔火煲1-2小時。

3.加入鹽調味, 倒進參雞湯器皿內, 灑上青蔥粒, 完成~~

吃的時候把湯和雞肉分開,嫩雞肉沾上炒香的花椒鹽味道特別鮮美,喝湯就可以吃到甘甜的蘿蔔和可以壓住人參味道香菇。

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不過需要注意的是,一些人群是不是吃人參燉雞湯,尤其是腎功能不全的患者。因為這類患者的腎臟對蛋白質的過濾功能大大減弱,而雞湯當中含有一定量的蛋白質,所以喝人參雞湯會加重腎功能不全的情況。除此之外三高人群也不適合吃人參雞湯。


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