最適合女人吃的果子!補血、延緩衰老、消除疲勞、緩解低血糖

最適合女人吃的果子!補血、延緩衰老、消除疲勞、緩解低血糖

峰後葡萄果肉質地脆,略有草莓香味,糖酸比高,口感甜度高,品質極佳,峰後葡萄的營養價值很高,含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵、蛋白質以及多種維生素B1.B2.B6.C等,還含有多種人體所需的氨基酸,從中醫的角度來說,葡萄性平,味甘酸,無毒,常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有益處。

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1、補血:峰後葡萄糖和鐵的含量會相對高,是婦女、兒童和體弱貧血者的滋補佳品。從中醫的角度而言葡萄有舒筋活血、開胃健脾、助消化等功效,其含鐵量豐富,所以補血。

2、.抗衰老葡萄籽OPC:峰後葡萄裡的葡萄籽是真正的抗氧化巨星,葡萄籽能抗衰老,並可清除體內自由基,讓您永葆青春延緩衰老。

3、緩解低血糖:峰後葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人體吸收。當人體出現低血糖時,若及時飲用葡萄汁,可很快使症狀緩解。

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4、消除疲勞:峰後葡萄中所含有的大量的葡萄糖和果糖,進入體內後會轉化成能量,可迅速增強體力,有效地消除肉體的疲勞。因此疲勞時吃一些葡萄可以快速改善。

5、預防血栓:葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,並且能降低人體血清膽固醇水平,降低血小板的凝聚力,對預防心腦血管病有一定作用。

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