男人打通腎經=激活先天之本,這種水果睡前吃3粒,7天回到18歲

中醫講,經絡循行到哪裡就治哪裡的病。它循行到胸口,像胸悶什麼的問題它就治;它挨著支氣管,正好管轄著這一塊兒,那麼咳嗽、哮喘的問題它也能治;它還通著腸胃,所以也能治腸胃不舒服等毛病。

腎經——生命的瑰寶:腎經是一條關乎一個人一生幸福的經絡。世人只知鹿茸、枸杞、蟲草、紫河車(胎盤)為補腎佳品,豈知太溪、復溜、湧泉才堪稱是生命至寶。只是穴位蠅頭之地,人皆不以為意,豈知小小孔竅,卻能通天徹地,盡藏玄機。有朋友可能會覺得我在虛言誇大,狐疑不信,那就只能是“如人飲水,冷暖自知”了。

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下面講幾個身懷絕技的腎經大穴,您只要經常刺激它們,讓它們常葆活力,70歲的年紀也能擁有20歲的腎,夜夜當新郎也不是問題!您自己也就會覺得活力四射。

補腎之峻猛,強身之迅捷,無出其右---品味身上的腎經大藥

1.商陽穴

商陽穴位於食指尖端橈側指甲旁。傳統醫學認為,刺激該穴具有明顯的強精壯陽之效,可延緩性衰老。可在上下班乘公共汽車或電車時,用食指鉤住車內的扶手或吊環;或在閒暇時兩手食指相鉤反覆牽拉;或利用傘柄等按摩食指。

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2.關元穴

關元穴位於臍下3寸處,屬於沿頭面正中貫穿胸腹的任脈。所謂“任脈”,是指不論男女都與其生殖系統有密切關係的一支經脈,任脈上有不少具有強精壯陽效果的穴位。可用指壓法按摩刺激關元穴,或是交替用左右手繞臍旋轉按摩腹部,刺激任脈上的有關穴位。

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3.三陰交穴

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4.湧泉穴

湧泉穴位於足掌心,屬於足少陰腎經。每晚臨睡前用熱水洗腳,以及用手指按壓該穴,或放一條小圓木棍,赤腳踏上反覆滾動等,都可刺激該穴,有助於性功能。

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5.築賓穴

築賓穴位於三陰交穴後上方約2寸、小腿肚內側,屬足少陰腎經,按摩刺激該穴可提高性慾。

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腎為先天之本,有藏精主水、主骨生髓的功能,人體隨著腎氣的逐漸旺盛而生長髮育,直到成熟。所以腎氣充盈,則精力充沛,筋骨強健,步履輕快,神思敏捷。腎氣足的男人,才能床蒂枕邊無盡的鸞鳳之情,魚水之歡。如果將按摩配合食療一起進行,補腎效果將事半功倍!

補腎第一果——桑葚

桑葚是黑色,如果男人像樣補腎壯陽是不容錯過的選擇,尤其是那些平日就氣血不足的男人,桑葚對於你來說是上好的水果。在2000多年前,桑葚就是皇帝的御用補品,所以能寵幸後宮佳麗三千,70歲還能老當益壯的主要原因。

現代醫學研究發現:桑葚大量的錳元素,能增加垂體促性激素和生長激素的分泌,能夠提高酶的活性,長期食用有良好的壯陽效果。夏天男人多喝點桑葚水,能提高性生活質量。

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食用方法:

桑葚對於補腎有很好的效果的,如果你想要通過桑葚來補腎的話,最好可以每天都吃上一小把桑葚幹,長期堅持就可以看到效果了。

如果,腎“虛”比較嚴重的,白天可以用桑葚幹泡水喝,雙管齊下,15天左右身體明顯變“強壯”(老婆不在家要慎重哦!)。

腎經在晚上17-19點當令,這個時候補腎事倍功半。


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