蒜你狠!這道魯菜出自濟南,因為有你變得如此受歡迎~

日常,我們總能遇到一些“狠”角色,讓我們不由心生佩服,默唸一句——算你狠。

蒜你狠!這道魯菜出自濟南,因為有你變得如此受歡迎~

老師,看得出…您走心了...

除了吃貨老師,還有皮學生...

蒜你狠!這道魯菜出自濟南,因為有你變得如此受歡迎~

同學,你的想象力是加分項,可笑出聲就是你的不對了...

“狠”角色多,不只限於人類,食材偶爾也會皮一下。

吃肉太膩,就生蒜口氣又虐人...但是把蒜炒熟了,不但辣味消失,反而清香遮油膩,還消炎殺菌抗癌,這時就不得不說:蒜,你狠!

蒜和肉這對cp經常一起出現在美食中,蒜爆肉——這道經典魯菜,出自濟南,流傳甚遠,其實做起來也不難的!

「蒜爆肉」

蒜你狠!這道魯菜出自濟南,因為有你變得如此受歡迎~

哈哥說(知識點,敲黑板)

  • 滑肉時油溫控制在2成熱

  • 滑肉20秒左右即刻倒出,時間不宜過長;

  • 糖適量,醋比例1:3

  • 勾芡要適量,翻炒兩下包勻即可。

準 備 工 作

五花肉|蒜|香菜|蒜瓣|南乳汁|鹽|水|老抽|澱粉|蠔油|陳醋|一品鮮醬油|白糖|味精

操 作 步 驟

1.食材準備

  • 五花肉150克、蒜100克、切段香菜20克;

  • 五花肉切片,蒜瓣拍扁,加入5克南乳汁、2克鹽,不斷攪拌;

蒜你狠!這道魯菜出自濟南,因為有你變得如此受歡迎~

  • 加入適量水繼續攪拌,隨後加入2克老抽、5克澱粉;

  • 熱鍋起油,下入蒜瓣炸至金黃後撈出;

蒜你狠!這道魯菜出自濟南,因為有你變得如此受歡迎~

  • 下入五花肉滑至金黃撈出。

2.爆炒

  • 鍋內留底油,加入蠔油15克、陳醋25克、一品鮮醬油5克、白糖8克、老抽1克、味精1克,隨後下入蒜和五花肉爆炒;

蒜你狠!這道魯菜出自濟南,因為有你變得如此受歡迎~

  • 加入1克醋、1克水澱粉;

  • 下入香菜翻炒,入盤,完成~

蒜你狠!這道魯菜出自濟南,因為有你變得如此受歡迎~


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