良藥苦口利於病——中藥忌口須知

良藥苦口利於病——中藥忌口須知


忌口是中醫治病的一個特點, 忌口的目的, 可防止藥物受到影響減弱療效,或者避免產生某些不良反應。 中藥忌口有一個總原則:服用溫熱或寒涼的中藥時就儘量食用中性平和的食物,因為中藥與食物的性味相反,就會使藥力抵消減弱,達不到應有的療效;在一些情況下,藥與食物的性味相同,也會使藥對人體的力度增加,超過人體能承受的範圍,而適得其反。一般禁忌:冰、西瓜、白蘿蔔、空心菜、南瓜、竹筍、糯米、辣椒、鴨肉、酸菜。

良藥苦口利於病——中藥忌口須知

中藥忌口

良藥苦口利於病——中藥忌口須知

良藥苦口利於病——中藥忌口須知

服中藥時,宜少吃豆類、肉類、油膩生冷食物及一些不易消化的食物,以免增加患者的消化負擔。小孩、老人由於脾胃弱、消化功能差,在服用中藥期間更應少吃這些食物。

在服用治感冒的中藥時,不宜吃生冷及酸性食物,因為這些食物具有收斂作用,會影響藥物的解表發汗作用。

良藥苦口利於病——中藥忌口須知

良藥苦口利於病——中藥忌口須知

良藥苦口利於病——中藥忌口須知

在服用清熱退燒的中藥時,需禁用酒類、肉類、魚類和辛辣食物。因為酒類及辛辣食物性熱,而肉、魚類則有膩滯生熱生痰的作用,一旦食用會使病情加重。

服用溫補類中藥時,需要忌吃綠豆、蘿蔔,不要飲茶。因為綠豆、蘿蔔、 茶皆為涼性,能降低藥物溫補的作用。

良藥苦口利於病——中藥忌口須知

良藥苦口利於病——中藥忌口須知

服清熱涼血及滋陰藥物時,不宜吃辣物。中醫辨證為熱證的病人(如便秘、 尿少、口乾、唇燥等症狀),吃辣的食物會加重熱象,從而抵消這兩類藥的作用。

中藥忌口

忌腥羶食物。一般中藥均有芳香氣味, 尤以芳香化溼、 芳香理氣中藥為甚,此類藥物含有大量的揮發油,賴以發揮治療作用,芳香物質與腥羶氣味不能相容。若服用中藥時不避腥羶,往往影響藥效。如魚、蝦、海鮮腥氣,牛羊羶味。 尤其是對那些過敏性哮喘、過敏性鼻炎、溼疹、蕁麻疹等過敏性皮炎患者,在服用中藥期間必須忌食腥羶之物,以免因產生過敏而加重病情。

良藥苦口利於病——中藥忌口須知

良藥苦口利於病——中藥忌口須知

注意事項

1. 喝中藥請在飯後30-60分鐘服用為宜.可以避免中藥成分對胃粘膜的刺激.

2. 喝中藥前後一小時左右最好不要喝茶,咖啡,牛奶或豆漿,以免中藥成分與茶的鞣質,咖啡因及蛋白質等發生化學反應,影響療效.可以喝水.

3. 在醫生指導下用藥,不可擅自使用。

4.不可加大劑量或延長用藥時間。

5. 不要亂搭配。

6.當心中西藥混合服用引發不良反應。

7.無毒藥物對於高過敏體質的人可能會有副作用

8. 服食西藥或茶與服食中藥須間隔二小時。

良藥苦口利於病——中藥忌口須知

良藥苦口利於病——中藥忌口須知

吃人參忌蘿蔔、大蒜。西洋參、邊條參都是常見的補藥,而蘿蔔有順氣、促消化的作用,同時服用,蘿蔔就會化解人參的藥力。同理,在吃其他大補的藥時,前後一小時內也不能吃蘿蔔、大蒜等促消化的食物。

良藥苦口利於病——中藥忌口須知

吃雙黃連忌大蒜:雙黃連是清熱解毒、治療外感風熱的常見藥物,性涼,而大蒜性熱。服雙黃連的同時如果食用大蒜,就會降低藥效。

吃板藍根忌冷飲:因為板藍根性涼,服用前後如喝了冷飲,就會涼上加涼,腸胃難以承受便發生腹瀉。同樣,綠豆、香蕉、黃瓜等涼性食物都不宜與板藍根同食。

良藥苦口利於病——中藥忌口須知

冠心病、高血脂或肝炎:忌動物油脂。

肺病:忌茄子、酒、煙。

心臟病:忌油膩、動物性脂肪。

高血壓:忌菸酒、油膩重鹽食物、情緒激動、沐浴高溫。

肝病:忌芹菜、動物內臟、油膩食物、酒。

腎病:忌雞、鴨腳、過鹼食品、酒。

失眠:忌過食肉品、動物內臟、過燥食品。

中風:忌蝦、高膽固醇食物。

皮膚病:忌酒、牛乳、鴨蛋、竹筍、香菇、花生、芒果、海產類、過燥食品。

風溼病:豆類、動物內臟、蛋、肥肉、油炸類、香蕉、木瓜。

骨折治癒後乃筋骨痠痛:忌香蕉。

胃病:忌香蕉、檳榔、油炸物。

面、青春痘:忌豬腳、豬耳、過燥食品、油炸物。

減肥:忌米、麵粉、糖份含量高的食品、蛋糕、白色蔬菜、含糖份高的水果及料。

為何會有副作用

1、超量、長期用藥。

2、用法不當

3、濫用補藥

4、輕信偏方秘方。比如用“斑蝥泡酒”墮胎就不可取,斑蝥是有毒的,容易引起肝腎功能的衰竭,有幾例病例就是因此死亡。還有的一些漁民以為魚膽可以清肝明目,結果引起中毒。這些都是聽信偏方的後果。因此我們認為應該在醫生指導下用藥是最為安全合理的。

恆健營養醫學研究院《清體健康管理中心》和《健康管理師考證學習中心》


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