不熬夜、不吃辣就不長痘了嗎?

對於愛美的妙齡青春期少女來說,痘痘絕對是妨礙自己晉升女神的元兇,痘痘最可惡的地方就在這裡,它啥時候長不行,非得在人最美好的青春時代瘋長,而且一旦開始就停不下來的那種。

為了擺脫痘痘這個磨人的小妖精,看過了醫生、也用遍了祛痘的護膚品,甚至各種祛痘的小妙招都一個接一個的往臉上招呼。至於結果嘛,見仁見智了。

作為資深戰痘人士肯定聽說過這樣的告誡:不要熬夜、不要吃辣,否則會長痘痘。


不熬夜、不吃辣就不長痘了嗎?


小善也曾經一度不怎麼敢吃辣,因為常年飲食清淡,稍微吃點辣就受不了。後來慢慢接觸到越來越多的辣味飲食,逐漸get到了辣的美妙之處,日常飲食中也開始無辣不歡。一開始還在擔心會不會導致痘痘大爆發,可事實並沒有出現這樣的情況。

因為吃辣並不是長痘的根源,甚至辣椒中含有的成分還有助於美容。痘痘歸根究底還是和年齡、內分泌及油脂的分泌等因素有關,是一種皮膚疾病。長痘痘說明皮膚已經出現了問題,就要依靠護理或者藥物來進行治療,單純依靠飲食或者忌口是不會對它有太大的影響的。所以對於愛辣的小夥伴來說,痘痘並不會妨礙你吃辣,真正該注意的是不要攝入過多的甜食或者乳製品,這兩種成分能夠致痘是已經確定了的。


不熬夜、不吃辣就不長痘了嗎?


至於熬夜的問題,雖然熬夜並不會讓你長一臉痘痘,但是熬夜後確實會影響到整體的氣色、膚色暗沉、熊貓眼明顯,讓人看上去沒精打采,而且對身體也是百害無一利。

對於痘痘肌來說,除去過敏引發的痘痘,其實大部分情況下沒有必要依靠忌口來減少痘痘。嚴重的痤瘡患者還是老實的去醫院吧,平時也要做好皮膚的護理,不要輕易作死。痘痘其實並沒有你想象中的那麼可怕,只要掌握正確的治療調理方法,一定能美美的度過


分享到:


相關文章: