最近新聞最會有這樣的事情發生：
因家庭作業與父母發生爭吵，9歲男孩一生氣跳樓了；
因母親罵了自己一頓，12歲男孩服毒自殺了；
因母親不讓玩手遊，15歲少年離家4天至今未歸......
那麼究竟是為什麼這麼小的孩子居然想死呢？
我們經常會聽到這樣的話：
“現在的孩子不好管，說不得，動不動就自殺、跳樓！哪個家長敢硬管啊？”
“是呀，我姐家娃小時候很乖巧，也不知現在怎麼了，突然變得很叛逆......”
難道真的是孩子不好管嗎？
曾經無數次，他在用愛來試探你的邊界，但沒有找到。你無限制、無界限的“愛”，讓他覺得不需要自控力。
所以，別怪孩子太難管、太脆弱，是你沒有培養TA的自控力。
說到自控力，不得不提著名的 “斯坦福棉花糖實驗”。在這個實驗裡，Kidd把28個小朋友分成隨機分成A、B兩組，每組14人；然後在做棉花糖實驗前，讓研究人員分別與兩組小朋友做遊戲。
在做遊戲時，研究員給了兩次承諾；A組的研究員兩次都信守承諾，而B組的則兩次都食言。結果在棉花糖實驗中，A組的小朋友有9個等了15分鐘，拿到了第二塊棉花糖；而B組的小朋友只有1個等了15分鐘。
這個道理其實很好理解：如果孩子不相信你會信守承諾給他第二塊棉花糖，為什麼他要白白等那15分鐘？對他來說，最佳的選擇就是直接吃掉第一塊棉花糖。
美國心理學家，凱利·麥格尼格爾（Kelly McGonigal）在《自控力》一書當中指明自控力是可以通過訓練而得到提升的。也就是說以上爸媽所提到的孩子的問題，都是可以通過一些訓練改善的。
科學研究表明，孩子們在兩歲左右就逐漸開始形成自控力，所以早期的自控力訓練也是孩子教育中很重要的一環。
那麼為什麼有些孩子自控力好，而有些孩子卻缺乏自控力呢？下面我們就來看看孩子缺乏自控力的幾大根源吧！
1、年齡特性，身心發展不成熟
0-2歲這一階段的寶寶由於大腦皮質的抑制機能還很不成熟，往往表現出很強的衝動性，以前強調過的事情再次發生時，孩子未必會遵從規則。因此寶寶所表現的不願等待、忍耐、不遵守遊戲規則、脾氣差等等這些都有可能是寶寶年齡的特性，是寶寶身心發展不成熟的表現。
家長不要認為這是寶寶年齡特徵就聽之任之哦，其實家長在這個時期就已經要開始注意培養寶寶的自控力了。在嬰兒時期，家長可以多抱抱、親吻寶寶，幫助寶寶進行自我安撫。
調查顯示，自我安撫能力對寶寶獨立能力的培養非常關鍵。等寶寶大一點以後，家長可以在日常生活中多積極引導。家長要儘量減少斥責孩子，給他更多的安全感，家長耐心的教導也是非常關鍵的！
2、父母經常吵架
不和諧的家庭關係使得寶寶長期處於懼怕、沒有安全感的狀態，年紀小的寶寶判斷力很差，在看到父母爭吵的時候他往往會以為是因為自己的原因，甚至會懷疑父母是不是不愛自己了。同時爭吵這種行為，可能會讓孩子認為爭吵是解決問題的最好辦法。
為孩子營造一個溫馨愉悅的家庭氣氛，讓孩子充分感受家長的關愛與溫暖，才是良好性格、行為習慣的基礎保證。如果家長真的難以控制在寶寶面前爭吵，家長也應該要在寶寶面前和好，事後要跟寶寶解釋清楚爸媽爭吵的原因，讓寶寶原諒爸媽的衝動行為。家長也應該要鼓勵孩子將自己心裡的感受說出來，以免憋在心裡成為寶寶心裡面的陰影。
3、父母溺愛，把孩子視為家庭中心
溺愛是父母教育孩子的大忌，李天一事件便是很好的一個例子。現代家庭由於獨生子女的關係，父母往往會把孩子視作家庭的中心，因此只要是孩子想要的，家長都儘可能的有求必應。這就導致了孩子自我中心，目中無人的性格。孩子想要玩具，想要吃糖，只要稍微眼淚攻勢一下，父母就會軟下來答應孩子的要求。其實，家長應該要堅持自己的意見，讓孩子懂得不行就是不行，撒野也沒有用。
家長還可採用延遲滿足的方式，訓練孩子的自控力。
4、父母疏於照顧，缺乏親子溝通
孩子的自控力要依靠父母日常生活的引導與教育，如果父母對於孩子只是採取無所謂的態度，對於孩子不守規則的行為放任自流，缺乏親子溝通，孩子很難形成良好的控制力。
多和孩子溝通，及時瞭解孩子的心理發展和內心需求，家長才能夠更好地引導孩子塑造良好的性格和行為習慣。在孩子年幼的時候，可以在生活習慣方面對孩子的行為提出要求，有意培養孩子守規矩的行為習慣。
隨著孩子年齡的增長，對孩子的自控力培養著重於社會道德規範和社會責任心等方面，比如要求孩子在集體中要遵守集體規則和紀律，不可隨心所欲地侵犯別人的利益事等等。家長在教育孩子的過程中要長期堅持一貫的要求和原則，不遷就、不隨意改變，漸漸地孩子便會學會控制、約束自己。
5、家長的教育理念方式不一致
現代家庭大多是“421”模式，老一輩的教育觀念與年輕父母的有著很大的差異。
對於孩子的教育，只能有一套原則，並且要貫徹堅持，一種聲音足以。家庭成員在對孩子的教育理念上首先要通過溝通達成一致，同時在平時教育孩子時，不要通過強制手段訂立規矩，應該是要營造良好的氛圍，為孩子創造好條件，通過和孩子商量溝通訂立一個人人都遵守的“家庭守則”，家長為孩子樹立行為榜樣的同時也讓孩子自覺、自願地養成良好的生活習慣。
家長還可以建立一些獎勵制度，激勵孩子堅持良好行為。在培養孩子良好行為習慣過程中，大人堅持說理，讓孩子知道“要這樣做，不可那樣做”的道理，讓孩子用這些道理來評價判別自己的行為是對還是錯，這樣他就會以此來約束自己不做不該做的事情，孩子的自控能力也就逐漸培養起來。
“自控力”其實就是“毅力”“堅持”，培養孩子的自控力，不單單是培養的一種能力，更是為孩子們的未來著想，是為他們未來的成功埋下一個好的伏筆，讓孩子的未來之旅，光明之路走的更加順暢。
孩子們的自制力不是一朝一夕就能培養好的，家長們要有耐心去對待孩子。孩子和孩子也是不一樣的，有的孩子自制力強一些，有的孩子自制力差一些，希望爸爸媽媽們能重視起這個問題，找到適合自己孩子的有效方法，以便為孩子以後的成才打下堅實的基礎。
