孩子總是坐不住,沒耐心,如何培養孩子的自控力?

☆家長 自控力


高自控力的孩子,長大後更容易獲得成功

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《自控力》,時代洪流下的你,能控制自己不沉溺於娛樂嗎

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《自控力》閱讀筆記-1

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讓孩子受益終身的一項能力,你家孩子有嗎?

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迷途早知返,還是好青年!

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《自控力》(二):提高控制力的三種力量

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自控力、直覺、呼吸

此時此刻 自控力


李現曝光楊紫戲外私事:看身材的時代,你缺的不是自律

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你並不是不上進,只是沒有自控力

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那些說自控力極差的同學,來,教你一招

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從13歲男孩殺母慘案,談孩子《自控力》教育!

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《自控力》自控力養成,是新生的開始

冥想 一個 想要 自己 可以 行為 提升


《自控力》:4招告別拖延,幫你掌控時間和生活

自控力 獎勵 大腦 慾望 多巴胺 就是 想要


《自控力》:從拖延到自律,你需要避開這三個讓你失控的陷阱

道德許可 受試者 自控力 自律 任正非 意志力


自控力營造幸福生活

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【勵志成功】自控力

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影響學生成績的根源,明白這點,才能幫助孩子進步

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每天練習10分鐘,三招掌握《自控力》,你也可以成為自律達人

在壓力下好好生活 想要 誘惑 力量 自控力科學 斯坦福大學 意志力


為啥那年代父母能存下錢,而你卻不行

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自控力,不是一種道德品質,而是一種生理本能

微習慣 前額皮質 俯臥撐 注意力 運動改造大腦 睡眠革命 自控力 冥想 身體從未忘記


《自控力》第五章:多巴胺是怎麼控制你的行為的?

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你知道自控力也是有極限的嗎?

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孩子缺乏“自控力” 家長應該怎麼做?

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15句《自控力》經典語錄,學會一半脫離情緒控制,做個成功的人!

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現代三大毒藥,你是否中招?《自控力》解讀系列五

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《自控力》解讀系列二

意志力 思維核武 運動 消費主義 應激反應 自控力 慾望


《自控力》解讀系列四

思維核武 生活 達成目標 目標 價值觀 獎勵


觀《自控力》後感

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所以情感的矛盾都源於這一件事,然而你每天都在錯誤的做

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孩子的要求沒有得到滿足就撒潑?可能缺乏“自控力”,父母得重視

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孩子沉迷電子產品?不用焦慮,家長可趁機培養孩子的“自控力”

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“自控力”並不是“自我壓抑”,父母要尊重孩子的合理要求

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自控力:每個人都可以做到自律

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思緒亂了仍要做一個理智的人——自控力

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《自控力》:樂觀的悲觀主義者更可能成功

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提高自控力的4個建議!

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《自控力》閱讀,如何擁有自控力?

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自控力,成就孩子卓越的一生

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自控力:斯坦福高效實用的25堂心理學課

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自控力:斯坦福大學廣受歡迎的心理學課程

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解讀《自控力》:情緒低落的人,自控力都很差

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解讀《自控力》:快樂的你,是否建立在未來的痛苦上

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​解讀《自控力》:你想多自控,就有多失控

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《自控力:和壓力做朋友》傷人的並不是壓力,而是壓力有害的認知

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《自控力》丨面對可能已經失控的生活,你可以用10周時間來改變

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解讀《自控力》:意志力消耗殆盡後,我選擇原諒自己

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解讀《自控力》:別期待明天,明天和今天毫無差別

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解讀《自控力》:自控不夠,運動來湊

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《自控力:和壓力做朋友》:改變壓力觀,成為壓力管理的高手

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自控力、毅力很差的人怎麼提高自控力?

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具備實操性提升執行功能的書《自控力》,幫助你更能控制情緒行為

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自控力:如何學會與壓力共舞

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讀完《自控力》,讓你重新認識你自己!

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張柏芝帶娃被趕下飛機,如果雙方都讀過《自控力》也許結果會不同

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《自控力》:斯坦福大學推薦,10周掌控你的時間和生活

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我買了8本《自控力》,8本都是假的

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《自控力》|一個思維,四個法則,助你管理好自己的人生

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自控力:如何掌控自己的時間和生活

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普通人如何改變命運?你需要擁有“自控力”

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《自控力》筆記:強化自控力,順利完成目標的5個方法

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《自控力》丨掌握自己的時間與生活

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讀書筆記《自控力》

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疫情當前:從《自控力》中分享五點讓你明白自控力的重要性

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《自控力:和壓力做朋友》身處困境你不得不看的經典心理學著作

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《自控力》是做成任何成就的開始,一篇文章教你意志力控制神法

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疫情讓你無聊心長草?假期別頹廢,《自控力》給你神奇8招精進

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戒菸,戒菸,自控力

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《自控力》一本心理學著作,被知名大學定為教科書10

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《自控力》一本心理學著作,被知名大學定為教科書01

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《自控力》-06:請善待壓力中的自己

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《自控力》-04:為什麼你喜歡嚮明天賒賬?因為你缺乏意志力

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孩子拖延怎麼辦?掌握心理學4個原則,有效提升孩子《自控力》

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《自控力》:充分認識自己,才能更好地提高自控力

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《自控力》:跨過自控力極限,成就不一樣的自己

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《自控力》---拯救自已的路徑

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《自控力》-02-在呼吸、睡眠和鍛鍊中提升自控力

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今天聽一本書《自控力》廣受歡迎心理學課程

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01.31 提高自控力的祕籍——讀《自控力》

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提高自控力的祕籍——讀《自控力》

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如何提高自控力?《自控力》讀書筆記完整版PPT(免費下載)

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《自控力》:為了自控,必須知道自己為何失敗

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《自控力》:想自律?先從認識大腦白質開始吧

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你與大佬們的差別就在於“自控力”

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情緒低落為何會使人屈服誘惑 《自控力》解讀六

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《自控力》最有用的十句話,努力的痛苦,好過一事無成的後悔

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讀《自控力》

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《自控力》解讀系列一:真正知道自己要什麼

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《自控力》告訴李白,為什麼借酒澆愁愁更愁?

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從自控失敗談起 ----《自控力》讀書筆記分享

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《自控力》5:學會區分兩種獎勵,是我們能做到的最好的事

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《自控力》4:識破許可陷阱,專注長期目標

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“自控力”讀書筆記

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09.11 想培養孩子良好的“自控力”,父母熟知這5點,讓孩子受益一生

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《自控力》|只需10周掌握你的時間和生活

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麥格尼格爾《自控力》筆記

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改變自己--自控力

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萬萬沒想到,失控從苛責自己開始丨解讀《自控力》第六章

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《自控力》:每天陪孩子冥想5分鐘,有效提高專注力、自控力

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把《自控力》濃縮成一頁紙,就不用帶書在身邊了

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《自控力》:控制慾望成就人生的完美法則

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自控力,才是一個人脫困的關鍵

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如何提高自控力?《自控力》思維導圖瞭解一下

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《自控力》——沒有什麼可以阻擋你認真的腳步

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《自控力》預告:身兼多職的年輕人,該如何有效管理自己的目標

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自控力:在體制內,取得成功的終極祕訣

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做一個擁有“自控力”的人,掌握生活

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孩子缺乏“自控力” 家長應該怎麼做?對照以下6大根源

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跟我讀完一本書《自控力》,培養自律能力,你只需要每天5分鐘

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凱利·麥格尼格爾《自控力》語錄

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《自控力》:21天效應,學會控制自己,變成自己想成為的模樣

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有人說「自控力」是情商的主要內容,怎樣培養孩子的高情商呢?

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你失掉“自控力”了嗎?

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《自控力》告訴你掌握自控力的真相!

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《自控力》:如何有效管理自己的欲望和目標

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一種心靈的力量—自控力

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《自控力》經典語錄,句句經典(深度好文)

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數萬媽媽推薦:幫孩子培養「自控力」的經典繪本書籍

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《自控力》經典名言18句,句句引人深思

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小乖麻噶瑪德西 2018年7月星座運勢—雙魚座:自控力

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大腦不能明智決定,原來是缺了它?《自控力》

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閱讀分享《自控力》——如何提高意志力

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領讀1 《自控力》導言——歡迎閱讀意志力入門

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30秒薦書:《自控力》——戒菸戒酒戒擼戒暴食都靠它了

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《自控力》:這才是培養自控力的最佳路徑

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