大多數人認為，我們不成功的原因是自己沒有別人運氣好，他們總是想著什麼時候自己可以擁有出眾的才能，有一個好的機遇，遇見一個肯幫助自己的貴人，但是他們卻不能控制自己的時間，最後所有的想法都只是“想想而已”。
沒有自控力，你會無數次的失敗和放棄。我們經常能聽到周圍的人抱怨“我不行了”、“我做不成這件事”、“這個事肯定沒人能夠做成功”。其實，所有的問題都在你自己身上，因為，絕大多數情況下，都是你自己勸自己放棄，並不是別人強迫你放棄，你只是被自己軟弱的自控力打敗。
通常，真正對我們重要的目標決定了我們自控力的強弱。
有一個朋友決定攢錢準備春節去歐洲旅遊，從今年年初就制定了一系列的計劃，包括減少不必要的網購、控制外出吃喝的次數，利用自己的專業技能做一份兼職，但是沒過多久就聽到他開始抱怨：“堅持不住了，不網購手癢，不出去吃喝嘴饞，下班之後還要做兼職工作太累。”
我問他：“那你還想去歐洲旅行過春節嗎？”他說：“聽說歐洲這幾年治安沒有那麼好，而且春節去歐洲旅遊的國人太多了。”看來，我這個朋友的目標並不是他真正想要的，所以他最終選擇了放棄。
我們必須接受一點，那就是我們的自控力都非常弱。其中最重要的一個表現就是做事拖延，一個事情可以“下午再做”，然後是“明天做也不遲”，直到火燒眉毛了才發現時間已經來不及了。
我們每個人的時間都是有限的，凡事拖延，只會讓我們的生命嚴重打折。
要想培養自控力，我們首先需要給自己尋找一個真正能夠全身心投入的目標，繼而堅持執行。其次，排除各種可能的外界干擾，從拖延中走出來。最後，把“放棄”從大腦中去除，碰到任何困難，都堅信自己可以實現目標。
你並不是不上進，也不是不努力，你只是沒有自控力，學著擁有自控力，你會發現你離自己想要的人生越來越近。
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