韭菜雞蛋這樣做,一卷一蒸,好吃不油膩,帶給你不一樣的美味

韭菜和雞蛋在大家的廚房中應該是非常常見的。經常吃韭菜可以促進我們腸道的消化和吸收,能夠使得我們解手通暢,並且韭菜中還含有很多的維生素,可以提高我們的身體素質,而雞蛋中含有很豐富的蛋白質,能夠給我們補充很多的營養,蛋黃中還含有礦物質,能夠給我們提供很重要的微量元素。那麼,今天我們就用韭菜和雞蛋做美食吧。


韭菜雞蛋這樣做,一卷一蒸,好吃不油膩,帶給你不一樣的美味

韭菜雞蛋卷

食 材:

雞蛋、韭菜、麵粉、五香粉、鹽、食用油

步 驟:

1、麵粉加水攪成絮狀,然後揉成光滑的麵糰,蓋上保鮮膜醒20分鐘左右。


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2、韭菜切成長約1釐米左右的小段,切好放入盆中。

3、雞蛋打入碗中,加少許鹽攪均勻,鍋中放多點的油,油燒熱放雞蛋炒熟。

3、把炒熟的雞蛋剁成小粒放入韭菜中,然後加適量鹽、五香粉攪拌均勻備用。


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4、把醒好的麵糰擀成麵皮,然後把拌好的韭菜倒在麵皮上鋪平,然後捲成圓柱形,用刀切成段。


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5、上鍋蒸15分鐘即可出鍋。


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