作為太子，宋光宗一直是非常危險的。首先，他言行要謹慎，稍一疏忽，不但儲君之位不保，還有可能招來殺身之禍。宋光宗的父親宋孝宗趙昚一共有四個兒子，長子鄧王趙愭、次子慶王趙愷、三子就是宋光宗趙惇，當時為恭王。宋光宗還有一個弟弟，早早地夭折了。宋孝宗孝宗早先立趙愭為皇太子，可他當了皇太子沒多久就病故了。他一死，當重立太子。慶王趙愷和宋光宗同為嫡出，按照禮法，當立年長的慶王為太子。可宋光宗沒想到，宋孝宗孝宗認為慶王趙愷的秉性過於寬厚仁慈，而宋光宗“英武類己”。於是，宋孝宗決定舍長立幼，於乾道七年，也就是公元1171年2月，立宋光宗為太子。
可是，在十幾年的東宮生活中，宋光宗沒有一天是快樂的，沒有一天不感到壓抑，宋光宗緊張侷促，小心翼翼當了十幾年的孝子。對宋孝宗畢恭畢敬。可是，年過不惑，仍不見宋孝宗有傳位於宋光宗的意向。終於，在淳熙十四年，公元1187年10月，宋光宗當上了皇帝，可是沒多久，宋光宗就瘋了。宋光宗是怎麼瘋的？這對世人來說，是一個謎。
世人都認為，是宋光宗的皇后李氏把宋光宗逼瘋的。但人們不知道，李氏只是加劇了宋光宗的病態心理。也就是說，在李氏當上皇后之前，宋光宗的心理就已經不正常了。先說說宋光宗的這位李皇后。她出身武將之家。據說她出生的時候，她父親李道的軍營前有一隻黑色鳳凰棲息。宋光宗認為，這僅僅是一個傳說。可就因為這個傳說，李氏被她父親取名叫“鳳娘”。鳳娘十多歲的時候，府上來了一個自詡擅於相面的術士皇甫坦。李道命女兒鳳娘拜見，皇甫坦故作驚詫地說：令媛將來必貴為天下之母，在下怎敢接受她的拜禮。
誰能想到呢，皇甫坦這一句莫名其妙的預言，後來成了李道命的青雲之梯。紹興末年的時候，他受到宋光宗祖父高宗的接見，便把女兒出生的傳授和皇甫坦的預言，天花亂墜地吹噓了一番，對高宗說，這就是宋光宗要為陛下推薦的孫媳婦。宋光宗祖父高宗也很迷信，居然信了李道的話。就這樣，李鳳娘成了眾人皆知的恭王妃。
說實話，宋光宗身份為恭王的時候，李鳳娘還是相當安分守己的。可是，在宋光宗被立為太子後，作為太子妃的李鳳娘，漸漸暴露出她野蠻驕橫的本性，常常在宋光宗祖父高宗，父親孝宗和宋光宗之間挑撥是非，到高宗那裡說宋光宗宋孝宗的壞話，說宋孝宗為宋光宗選的左右侍臣不好，在宋孝宗面前又嚼宋光宗的舌頭。宋光宗有苦難言，宋光宗的婚姻生活沒有丁點兒幸福可言，宋光宗討厭這個女人，宋光宗的祖父高宗也討厭這個女人，他認為自己受理皇甫坦欺騙，顯然他後悔自己批准了這門親事。宋光宗宋孝宗孝宗則更加厭惡這個女人，他屢次警告鳳娘，說你該學學太上皇后的后妃之德，若再插手太子事務，朕寧可廢掉你！那時候，宋光宗惶惶不安，宋光宗害怕宋孝宗因為厭惡這個女人，從而遷怒於宋光宗。宋光宗的太子地位將朝不保夕，要知道，東宮歷來都是政治鬥爭漩渦中心。
好在李鳳娘知趣，在宋孝宗的訓斥和勸諫下，有所收斂。可是，宋光宗哪裡能想到，這個女人陽奉陰違，她心裡非但沒有接受，反而從此對宋孝宗埋下了深刻的怨恨。她確實是一個壞女人。為什麼這麼說呢？可以從三方面來說明她的壞。
第一， 傲慢無禮。她一向對宋光宗宋孝宗孝宗和皇后謝氏無禮。有一次，皇后謝氏規勸她要注意禮儀。誰知她不但不接受，反而勃然惱怒說，宋光宗是官家的結髮妻子。這句話太狠了。因為謝氏並不是宋光宗的生母，她是由嬪妃冊為中宮的。李鳳娘此等惡毒的諷刺讓在場的宋孝宗氣得七竅生煙。以前宋孝宗還指望規勸訓斥能有效果，現在他徹底絕望了。
第二， 殘忍毒辣。有一次，宋光宗洗手時，看到為宋光宗端盥盆的宮女一雙手，這雙手纖細柔嫩，精巧可人，引宋光宗長久注視。不料，這情景被李鳳娘看在眼裡。幾天後，她派人送來一個食盒。宋光宗打開盒子一看，宋光宗嚇得險些昏厥過去——盒子裡裝的竟是端盥盆宮女的一雙手。宋光宗的精神受到嚴重刺激，很多天，一閉眼，那雙血淋淋的纖細小手就在宋光宗面前晃。
第三， 嫉妒怨恨。李鳳娘對待一個宮女尚且如此，可想而知，對於宋光宗寵愛的嬪妃，她會有多狠。宋光宗感覺，她對宋光宗身邊的所有女人都充滿了濃郁的嫉妒和怨恨。還在東宮的時候，宋孝宗賜給宋光宗一名叫黃氏的侍妾。宋光宗很寵愛黃氏，即位以後，宋光宗晉升黃氏為貴妃。這讓李鳳娘妒火中燒。只怨宋光宗不夠警覺，總想她恨也罷，怒也罷，總不至於加害黃貴妃吧。但宋光宗想錯了。那一天，宋光宗出宮祭祀，回到宮中，李鳳娘派人來通報宋光宗，說黃貴妃突發疾病暴死身亡。宋光宗驚駭無語，悲痛之極，眼淚就流下了。宋光宗心裡明知道這是李鳳娘下的毒手，可是宋光宗沒有證據，宋光宗無力去質問她，宋光宗的勇氣湮沒悲傷中，宋光宗覺得無比虛弱。面對這突如其來的打擊，宋光宗怎麼可能不瘋。
宋光宗說過，他的病態心理並不是李鳳娘一手造成的，她的所作所為只不過是加劇了宋光宗的病變。真正讓宋光宗患病的，是他的父親。在他將宋光宗立為太子後，宋光宗便一直渴望早日登上皇位。宋光宗勤奮好學，謹小慎微，一舉一動嚴守禮法。生怕不小心做錯事，說錯話的得罪了宋孝宗，或是成為皇位競爭者的把柄。宋光宗每日都要看宋孝宗的臉色行事，宋孝宗情緒好時，宋光宗也“喜動於色”，宋孝宗情緒低落時，宋光宗也“愀然憂見於色”。總之父唱子和，討好中伴隨著緊張。宋光宗相信，這種感受，對於如今渴望出人頭地，兢兢業業往上爬的小公務員們來說篤定很熟悉。
可是，就這樣殫精竭慮的在東宮做了十幾年乖太子、大孝子。直到宋光宗年過不惑時，宋孝宗還沒有半點要傳位的意思。
宋光宗有些把持不住，終於忍不住開口試探。宋光宗對宋孝宗說，他的鬍鬚已經開始白了。有人送來染鬍鬚的藥，卻沒用。
哪知道這話一說，宋孝宗就聽出宋光宗的弦外之音。他當即回覆道，有白鬚好，正好向天下顯示你的老成。還用得著什麼染須藥啊！從此，宋孝宗的威嚴在宋光宗心裡烙下某種不祥的陰影。什麼不詳呢？就是總有被廢黜的預感，總有到頭來一場空的宿命感。
於是，宋光宗決定去求很疼愛宋光宗的祖母，就是宋光宗祖父高宗的吳皇后，宋光宗的太皇太后。宋光宗多次宴請太皇太后品嚐山珍海味。太皇太后知道宋光宗的心思，她在恰當的場合多次暗示宋光宗的宋孝宗，讓他早點將傳位於宋光宗。可宋孝宗仍不為所動，遲遲不肯讓權。這使宋光宗產生種種猜測，終日疑慮不安。
淳熙十四年，公元1187年10月，宋光宗祖父高宗駕崩。這時候宋光宗的宋孝宗已經60多歲了。他終於萌發了禪位於宋光宗的想法。這個想法，並不是出於愛宋光宗、信賴宋光宗，或者器重宋光宗。他萌生這一想法的產生，只有兩個原因：一、他年逾六旬，感到恢復中原力不從心；二、宋光宗祖父高宗曾禪位於他，他一直心存感激。所以，祖父高宗駕崩後，他沒有施行為先帝服喪以日代月的慣例，而是堅持守喪3年。這樣，既表明他的孝心，又脫離的繁瑣的朝政事務。
3年後，也就是淳熙十六年二月，宋光宗終於迎來了內禪大典。宋孝宗高宗退居重華宮。即位之初，宋光宗效仿宋孝宗侍奉太上皇的先例，每月都會去重華宮朝見宋孝宗4次。可是，每一次見到宋孝宗，宋光宗仍然惶惶不安，宋孝宗曾經的權威是宋光宗永遠抹不去的陰影。 漸漸地，宋光宗不願再去重華宮，宋光宗不斷找藉口疏遠迴避與宋孝宗見面。
大臣們因此議論紛紛。說高宗在世時，每逢出遊，宋孝宗必會隨行。而宋光宗卻只顧自己遊樂。這等奏章宋孝宗看了以後自然是勃然惱怒。恰在此時，宋光宗又不小心打碎了父親賜給他的玉杯。宦官回到重華宮就搬弄是非，說宋光宗見到宋孝宗的賞賜就很氣憤，故意摔碎了玉杯。宋孝宗居然信以為真，也不想想，宋光宗怎麼會得到賞賜反而憤怒呢？
宋孝宗覺得宋光宗沒有禮數。太學生們還寫下《擬行樂表》，其中兩句說“周公欺宋光宗，願焚《酒誥》於康衢；孔子空言，請束《孝經》於高閣”，以諷刺宋光宗遵孝道。
這時候，在立嘉王為儲君的問題上，宋孝宗再一次顯示出他的霸道，他不許宋光宗立嘉王為太子。這使父子的矛盾更為深刻。宋光宗惱怒，壓抑，怨恨，他從未就有過自主權，從小到大，就生活在父親威嚴下，從來都受人牽制，從來就沒有自己的位置。包括該死的李鳳娘，也並非宋光宗願意娶的，那是身為祖父的太上皇高宗一手安排的。如果說李鳳娘是一粒苦果，那也是祖父一手栽下，讓他的兒子、孫子，飽受其苦。
所以，你知道了吧，宋光宗的疾病，是宋孝宗帶給他的。宋光宗和父親之間的感情，就像那隻不小心打碎的玉杯。
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