養生食堂-潤肺美顏蓮藕排骨湯

養生食堂-潤肺美顏蓮藕排骨湯


功效:潤肺、抗衰、美顏

用料:排骨半斤、藕一節、鹽適量

做法:

步驟1

排骨飛水備用

步驟2

藕切塊

步驟3

鍋中水沸後,放入排骨、藕塊,大火煮沸,小火繼續煮兩個小時,加鹽調味即可


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