4月份,這種水果趕緊放開了吃,6元錢就能買一個,既新鮮還便宜

4月份,這種水果趕緊放開了吃,6元錢就能買一個,既新鮮還便宜

最美人間四月天,四月花開爛漫,美景讓人迷醉,而吃貨們更鐘情於各種美味,這時節好吃的實在太多了,韭菜、香椿、薺菜、竹筍就不用說了,各種應季水果也讓人大愛,什麼草莓、芒果、櫻桃、桑葚,還有菠蘿,哪一種都喜歡。

4月份,這種水果趕緊放開了吃,6元錢就能買一個,既新鮮還便宜

我家這陣子就迷上了吃菠蘿,隔天去趟早市,必買一個回來,應季水果也便宜,6元錢就能買一個了,趁著便宜趕緊放開了吃,黃澄澄的顏色,看著都養眼,不但直接吃好吃,酸酸甜甜的,還可以入菜,解油膩促消化,濃郁的果香味道還特別開胃。

分享5道菠蘿的吃法,有喜歡的可以收藏了。

4月份,這種水果趕緊放開了吃,6元錢就能買一個,既新鮮還便宜

一【菠蘿芒果汁】

所用食材:菠蘿1/2個,芒果1個

製作步驟:

1、菠蘿切去皮後切成小塊,放在淡鹽水中浸泡一會。

2、芒果去皮去核切成小塊。

3、把芒果和菠蘿都放進破壁機中,加適量純淨水和少許冰糖,接通電源選擇果汁功能,2分鐘就好。

4月份,這種水果趕緊放開了吃,6元錢就能買一個,既新鮮還便宜

二【菠蘿蝦仁炒飯】

所用食材:菠蘿,米飯,胡蘿蔔,辣椒,鮮蝦5只

所用調料:小蔥,植物油,鹽,生抽,料酒,澱粉

製作步驟:

1、大米淘洗乾淨,放入電飯鍋內膽中,加入適量清水煮飯。

2、煮熟的米飯粒粒分明,放一邊晾著。

3、鮮蝦5只去頭部去殼,開背去蝦線,切成小段,加少許白胡椒粉、生抽、料酒和澱粉攪拌均勻醃製一會。

4、少許辣椒和胡蘿蔔切碎,菠蘿一小塊切成小丁。

5、炒鍋燒熱加植物油,爆香蔥花,下入胡蘿蔔煸炒幾下,下入蝦仁煸炒至變色。

6、加入米飯煸炒均勻,用鏟子將米飯打散,讓其粒粒分明。

7、最後加入菠蘿和尖椒,少許鹽煸炒均勻關火。

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三【菠蘿咕嚕肉】

所用食材:豬大里脊肉,菠蘿1/2個,尖椒1個

所用調料:植物油,澱粉,麵粉,雞蛋,白胡椒粉,生抽,料酒,白醋,白糖,鹽,番茄醬,無鋁泡打粉

製作步驟:

1、大里脊切厚片,用刀背砸一下,讓其肉質鬆弛,然後切成小塊。

2、裡脊肉里加少許白胡椒粉、鹽、生抽和料酒各1湯匙,攪拌均勻醃製一會。

3、菠蘿事先用淡鹽水浸泡一會,再切成小塊;尖椒切成小段。

4、雞蛋磕入碗中,加入一些麵粉和澱粉(1:1),再加少許無鋁泡打粉,分次加入清水,攪拌均勻,呈可以流動的麵糊狀。

5、麵糊倒入裡脊肉中攪拌均勻。

6、鍋內加入足夠的植物油,燒至6成熱,裡脊肉入鍋中炸制,待表面微微發焦撿出。

7、待所有的肉都炸好,把油溫燒至更高一些,倒入裡脊肉進行復炸20秒撈出。

8、小碗中加番茄醬3湯匙、生抽和白醋各1湯匙、白糖1湯匙,再加半小碗清水和少許澱粉攪拌均勻。

9、鍋內留少許底油,倒入菠蘿和尖椒煸炒幾下盛出。

10、倒入調料汁煮至起小泡泡,倒入裡脊肉、菠蘿和尖椒快速煸炒均勻關火。

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四【菠蘿餡發麵餅】

所用食材:

餅皮:中筋麵粉180克,酵母2克,白糖少許,豬油少許,植物油

餡料:菠蘿1個,白糖適量,澱粉少許

製作步驟:

餡料部分

1、將菠蘿切成厚片,放在淡鹽水中浸泡20分鐘。

2、菠蘿控幹水分,切成小丁越小越好。

3、菠蘿倒入不粘鍋內,加大約菠蘿1/4左右的白糖,攪拌均勻後小火熬製,用鏟子不停的翻炒。

4、炒大約10分鐘左右,加入一些水澱粉攪拌均勻。

5、繼續炒一小會,菠蘿會變得粘稠,放入乾淨的瓶子裡冷藏保存。

菠蘿發麵餅

1、溫水加2克酵母攪拌均勻靜止一會。

2、麵粉加少許白糖、豬油,加入酵母水,和成光滑的麵糰,蓋上保鮮膜發酵。

3、發酵至體積是原來的2倍大,拉開看看裡面有明顯的蜂窩狀就可以了。

4、把麵糰排氣後均勻分成8個小劑子,每個都搓圓。

5、取一個小劑子用擀麵杖擀薄,包上菠蘿餡,包好捏緊收口。

6、用手輕輕按壓成小餅,依次把全部菠蘿小餅都做好。

7、平底鍋燒熱加油,放入菠蘿小餅烙制,待兩面微微發焦熟透即可。

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五【菠蘿早餐餅】

所用食材:菠蘿,中筋麵粉,植物油,白糖,澱粉,無鋁泡打粉

製作步驟:

1、準備好菠蘿醬,就是上面菠蘿餡餅裡面那個。

2、雞蛋磕入大碗中,用手抽攪打均勻。

3、加入適量中筋麵粉,和炒好的菠蘿醬,再加少許無鋁泡打粉。

4、分次加入適量清水,繼續攪打均勻,呈和酸奶粘稠度差不多的麵糊狀。

5、平底鍋燒熱加油,用勺子舀上一些麵糊倒入鍋中,待表面起小泡泡底面定型,翻面烙至兩面微微發焦熟透即可。


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