巴 西
Pão de Queijo（芝士夾心麵包）是巴西的一道傳統早餐食品，由於加入了芝士，因此不僅Q彈，香味也十分濃郁，吃的時候巴西人會搭配上野莓水果和牛奶、果汁，是一頓看著就很小清新的早餐。
印 度
說起印度美食，除了咖喱之外，大多數人應該都會聯想到飛餅。
印度的餅確實十分有特色，印度人的早餐也多以餅為主食，roti（烤餅）、dosas（以扁豆為原料做成的一種薄餅）與 idlis（米餅）是上桌頻率比較高的幾種，食用時會搭配上不同的醬料還有辣馬鈴薯。
埃 及
在埃及，Pita餅、鷹嘴豆泥，還有炸鷹嘴豆餅是再常見不過的早點。
不過除此之外，像雜燴一樣將水煮蛋、蔬菜、蠶豆、鷹嘴豆、芝麻醬、橄欖油和檸檬、大蒜、辣椒搭配食用的傳統餐點也是經典的選擇。
韓國
和日本一樣，韓國的早餐也是以米飯為主，也注重葷素的結合，不過韓國人最喜歡的還是大醬湯。
日 本
日本的飲食習慣大家應該不陌生吧？
雖然西方化的食品比較方便，但從健康的角度來看，早餐自然是吃得精更好些，因此不少日本人都會選擇在家吃早飯。
米飯、味增湯、煎魚、海苔與少量醃菜是經典的日式早餐搭配。
澳 洲
Vegemite是澳洲家喻戶曉的一種醬料，據說還是澳洲飲食文化最著名的象徵，它富含B族維生素，味道鹹中帶微苦，顏色呈深棕色，堪稱澳洲人早餐桌上的主角。
瑞 士
什錦早餐原本是瑞士營養學家為病人設計出的健康早餐，只要將燕麥片混合牛奶/酸奶/果汁，再搭配上乾果、果仁、鮮果、蜂蜜等自己喜歡的食材和調味便可食用，現在在瑞士也是非常流行的早餐，不僅營養豐富，製作起來也十分方便。
意大利
意大利的美食可以說是遍地開花，不過對比起正餐和小吃，早餐貌似“簡陋”很多，咖啡配羊角包，飽肚且非常提神。
美 國
培根是美國人早餐桌上出現頻率非常高的食物，美國人對這種高熱量的肉製品情有獨鍾。
據說每年消耗量就高達上千萬噸，不過除此之外，Pancake、煎蛋還有穀類早餐也同樣受歡迎。
英 國
英式早餐以香腸、燻肉、茄汁焗豆、雞蛋、吐司還有烤番茄為主，部份餐廳還會配上蘑菇和血腸，吃完無敵飽足，不過熱量很高。
土耳其
芝士、番茄、青瓜、橄欖、牛油，還有雞蛋和辣肉醬是土耳其的常見早餐組合，每種食物的分量都不大，但卻十分精細，非常適合坐下來滿慢慢品嚐。
墨西哥
墨西哥人愛吃辣人盡皆知，所以早餐也非常有“地域特色”。辣牛肉醬加上大量乳酪和玉米片，這麼HOT的餐點，只有四川人敢與之一戰啦！
古 巴
和意大利一樣，古巴人的早餐也是咖啡配麵包，不過在細節上還是有差別的。
古巴人喜歡將這種有著一定長度和切法的牛油麵包沾在撒上一點點鹽的甜咖啡裡食用，味道十分特別。
摩洛哥
摩洛哥的早餐看著並不怎麼華麗，主食是各式傳統烤餅和烤麵包，然後配上酸辣醬、芝士、黃油或果醬即可食用。
中 國
中國幅員遼闊，早餐種類也很多，但主要還是以麵食、米飯為主。北方人喜愛麵條、饅頭、餅類的麵食，南方人則喜愛清粥、小菜作為自己的早餐，各有特色，充分滿足你的胃！
朋友們你們那裡早餐吃什麼呢？
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