在雲南吃過的那些花

在雲南,四時竟妍的鮮花不僅是視覺的享受,同時也能以鮮花就美酒,讓人在芳香醉人的味覺與視覺盛宴中體驗雲南之美……

雲南鮮花做法極簡,或涼拌、或清炒,就能將大自然饋贈的美味發揮到極致。

金雀花

雲南人喜用雞蛋炒食金雀花,燦黃噴香,甘甜鮮嫩,似有肉的鮮香又略帶清甜,風味獨特。

在雲南吃過的那些花

在雲南吃過的那些花

石斛花

石斛在《神農本草經》裡被列為上品。在繁忙的工作間隙,來上一杯石斛花茶,可清新解鬱,保持頭腦清醒,安定煩躁情緒,實乃都市白領熬夜加班必備佳品。

在雲南吃過的那些花

在雲南吃過的那些花

苦刺花

剛剛採摘的苦刺花,輕咬一下就會嚐到厚重的苦澀味。《黃帝內經•靈樞•五味論》載:苦味入心。

苦味對人體最大的貢獻就是可以幫助宣洩心火,在浮躁的當下,多吃點“苦”對身體大有益處。


在雲南吃過的那些花


在雲南吃過的那些花

石榴花

石榴花經常能見到,但你可能沒想到石榴花吃起來也別有一番滋味。石榴花加幹辣椒爆炒,鹹香中略帶一絲苦味,正是這一絲若有若無的苦,讓你欲罷不能。

在雲南吃過的那些花

在雲南吃過的那些花

爆布依花飯

後忍不住推薦布依族的花飯。每年三月三布依族就留出最上等的糯米,用搗碎的五色花汁浸泡,最後製成花飯。

在雲南吃過的那些花

紫色的是紫香花,黃色的是楊咪咪花,紅色的是紅飯草,黑色的是穀草灰。蒸熟以後放幹,撒上白糖,帶著花果香氣,超讚。


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