春季的新鲜时蔬,8块一斤,好处多多,错过就可惜了

4月的春豌豆,10月的秋豌豆,3月眼看就快过去一半了,不管是蔬菜还是肉食,当季总是最好的,和温室里出来的蔬果不可同日而语,而春豌豆也到了当季的时候。

豌豆的烹饪形式多样,不管是作为菜品的主角还是配角都可完美出演,简单的炒、煮、甚至做甜点,做法更是花样百出。

春季的新鲜时蔬,8块一斤,好处多多,错过就可惜了

我个人比较喜欢的吃法是豌豆汤,新鲜的豌豆直接放入锅内煮烂捣成泥,加入一点白糖,简单又美味。

豌豆还含有丰富的维生素A原,可以转化为维生素A,可以滋润肌肤,祛除皮肤黑斑污垢,提亮面色是天然的护肤品,同时豌豆作为一种粗粮还能促进肠胃消化,清理肠胃。

春季的新鲜时蔬,8块一斤,好处多多,错过就可惜了


春豌豆的成熟季节是每年的三四月,喜欢吃的可以出门购买,错过就要再等来年了,另外,出门别忘了戴口罩哦~

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