12.18 給肉都不換的醃蘿蔔,脆爽開胃,簡單易做,比飯店的還好吃


給肉都不換的醃蘿蔔,脆爽開胃,簡單易做,比飯店的還好吃

給肉都不換的醃蘿蔔,脆爽開胃,酸甜可口,簡單易做,比飯店的還好吃

白蘿蔔是我們餐桌上很常見的食材,一年四季都能買到,營養也非常不錯,含有豐富的維生素和膳食纖維,有小人參的美譽,在民間就有“冬吃蘿蔔夏吃薑,不煩醫生開藥方”的說法,由於冬季氣候的驟降,氣溫寒冷低下,而白蘿蔔所特有的耐寒反應就會令它充分的鎖住自身的水分和營養,因此這個季節的白蘿蔔無論口感和營養都是最好的時候。不僅如此,白蘿蔔還具有很好的消食和潤肺的作用,相對於冬季寒冷和乾燥的氣候,還可以起到充分的補水潤燥作用。

給肉都不換的醃蘿蔔,脆爽開胃,簡單易做,比飯店的還好吃

所以,白蘿蔔可以說是冬天最佳的食用蔬菜,不僅便宜,蘿蔔的吃法多種多樣,燉湯、炒食、醃製、涼拌等多種食用方法,而醃製是較簡單和常見的一種吃法,每次去飯店吃飯,特別喜歡餐館的醃蘿蔔,吃起來十分爽口,酸甜微辣,怎麼都吃不夠,每次都會要求上多一碟,吃了無數次之後,現在自己也能做了,而且做出來的味道比飯店的還好吃。

今天就給大家推薦這道清脆爽口,味道美妙的醃蘿蔔,酸甜可口,還能保持蘿蔔原有的風味和營養,做法也相當簡單,不用過夜就能吃上,一到冬天我家就會醃上好多,用來當佐粥小菜真的是最適合不過了,每次粥喝完了還會再吃上幾塊,一起來看看具體的做法吧!

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【醃蘿蔔】

【材料】:白蘿蔔1個,生抽5勺,白醋3勺,白砂糖2勺,老薑1小塊,大蒜2瓣,小米椒2個

【做法】:1、準備好材料,白蘿蔔1個,這次買的白蘿蔔600克左右,醃好正好一碗。

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2、先把白蘿蔔清洗乾淨後切成夾刀塊,夾刀塊就是切2刀,但下面不切段,等切第三刀的時候再切斷,切好後就是三片蘿蔔連一起的塊。

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3、把切好的蘿蔔加入1勺鹽醃製30分鐘至蘿蔔析出大量水。加鹽醃可以去掉生蘿蔔味,吃起來口感更好。

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4、在醃蘿蔔的時候準備配料,小米椒2個切成圈,大蒜2瓣切成片,老薑1小塊也切成片。

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5、再來調一個湯汁,取一個碗,加入5勺生抽,3勺白醋,3勺白砂糖,再加入適量水調勻,具體的用量要根據蘿蔔的大小和自己的口味來調整。

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6、蘿蔔醃好後,把醃出的水分倒掉,再用手把蘿蔔裡的水擠幹 放入碗中,放入大蒜,老薑,小米椒,再把調好的料汁倒入,翻拌均勻,放置2、3小時就能吃了。

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7、酸甜可口,脆爽開胃,早餐佐粥來幾塊太讚了。

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【小貼士】:

1、蘿蔔切的時候要切成夾刀塊,比切厚塊的易入味,比切成一片的更脆爽,而且外形上也比較好看一些。

2、加鹽醃可以去掉生蘿蔔味,吃起來口感更好。

3、調的料汁要根據蘿蔔的大小和個人的口味來調整,而且湯汁要沒過蘿蔔。

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