親密關係是人際關係的一種，在每個人的生活中佔有非常重要的位置。親密關係是情感上相互依戀、依存並經常相互作用的持久行為，是一種精神滿足感的需要。
親密關係是一種精神滿足感的需要
希望被關懷、去愛別人、有歸屬感是人的共同天性，當這些需要被滿足時，親密關係就形成了。
不論是身體上還是情感上的親密關係，愛都是其中很重要的因素。在親密關係中，有兩種不同有愛， 激情的愛及友誼的愛。
希望被關懷、去愛別人、有歸屬感是人的共同天性
友誼的愛是基於相互的深刻認知基礎上的持久而溫暖的關係，雙方真誠的關心，並能為同伴的成就而喜悅，能夠一起協作實現共同目標。
一起協作實現共同目標
激情的愛是痴迷和強烈的，對同伴會強烈關注並且有著強烈的性渴望，與同伴相聚時刻是興奮和狂喜的。
激情的愛
親密關係是每個人內心的渴望和歸屬需求。有共同的興趣和愛好，積極幽默的交流感受，能夠相互照顧，重視對方記得對方的重要日子，關於發現和培養對方的優點、並能求同存異，生活再忙也抽出時間和空間經營和投資雙方的感情，時不時的來點兒小驚喜小浪漫，給生活增添更多的色彩。親密關係就是這樣逐步建立和培養起來的。
親密關係的培養
親密關係裡有雙方情感的共同投入，我們既有獨立和穩定的一部分自我，也有雙方共同建立的親密感的一部分自我，在親密關係裡我們和對方的自我界限是相互滲透的，以至於我們常常會把對方當做自己的一部分，會和對方一起感同身受各種情緒和喜怒哀樂。
和對方一起感同身受各種情緒和喜怒哀樂
這種感情滲透的界限因人而異，有些人的親密關係適中，既有雙方內心的互換，同時也有相互的獨立性，各自有完整和穩定的自我。有些人的親密關係滲透性比較弱，雙方的親密關係相對會比較疏離。還有一些人之間親密關係的界限比較模糊，會過於纏結不分你我，以至於個體失去了獨立和穩定的自我。
不同的親密關係
在面對親密關係破裂時，那些親密關係適中及相對疏離的人們，雖然會承受強烈的挫折感，不過依然有穩定和完整的自我存在，能夠用其他部分去填補內心的失落，將注意力轉移到其他事情上。不過對地親密關係界限模糊的人來說，親密關係的破裂會帶到毀滅性的打擊和絕望，容易產生自我毀滅、甚至自殺的過激行為。
親密關係破裂可能會帶來個體的過激行為
信任是親密關係很重要的基礎，當雙方之間出現隔閡、不信任，甚至傷害和背叛時，親密關係就會出現破裂，相互的信任和信賴也就不復存在了。
如果想要修復親密關係，重新建立雙方之間的信任就很關鍵，需要比最初建立親密關係時付出更多、投入更多，需要更多的耐心和呵護。
修復親密關係需要更多的耐心和呵護
能夠修復曾經的親密關係固然是好，不過並不是每段被破壞的親密關係都有機會被修復，如果曾經的親密關係再維持下去帶給雙方的負面作用更大，這時候放棄這段關係可能對方而言是更好的選擇。
對雙方都有益的親密關係
不管自己正身處於各種親密關係之中，還是曾經遭遇過親密關係的破裂，始終保持自己的相對獨立，對親密關係不過度依賴，才更有能力給自己和對方帶來更大的幸福感。
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