導讀:愛情是人類情感中最美妙的一種體驗，每個人只有經歷了愛情，才會在愛與被愛的過程中，感受痛苦和恐懼，體驗狂喜與極樂，渴望建立永恆真摯的親密關係，但又害怕再度受傷,尤其是年紀越來越大的女人們，她們經歷了感情的波折，受過感情的傷害，但又渴望愛情的滋潤，嚮往著幸福的愛情生活。
那麼作為中年女人如何能穿透自我障礙，用愛去尋找釀造幸福的秘方呢？
生活中，沒有人能永遠地活在火辣、熱情、浪漫的親密關係之中，但我們可以挖掘親密關係中所存在的一些問題所在，然後去一個個的分析解決，能在親密關係的旅途中，學習面對自己最好以及最壞的打算，學習努力去接受和放手，最終找到屬於自己的通往愛和幸福的橋樑。
中年女人要想讓自己地親密關係保持越久，就必須知道什麼是親密關係？那麼親密關係是什麼呢？
其實，親密關係是指心理學流派當中的一個分支，也被稱作親密關係心理學，本意是指不限性別年齡的兩人之間和諧融洽的關係，現在大多數指夫妻。比如：我不會介意我的朋友有其他朋友，但我會介意我的妻子不只有一個丈夫！但現在大多數人理解的親密關係指的就是特殊的朋友，更加的要好，有依賴、信任，對於心裡話會更願意去為你而溝通。
親密關係可以分為很多種，比如，夫妻關係、伴侶關係、戀人關係、兩性關係，還可以是更加友好的朋友和閨蜜等。
中年女人經歷豐富，在生活中遇到過很多人和事，她們對待生活的態度可以說是閱歷豐富，什麼事情都能一眼看破，但越是看破紅塵就越感覺到孤獨寂寞，就好比“高處不勝寒”一樣。
一個人的寂寞，兩個人的錯。
所以，這個時候女人就需要有個傾訴對象，而傾訴的對象又必須和她有著十分親密的關係，在這種心境和情緒的影響下，女人越來越需要親密關係，只有有了這層關係，才會打開情感宣洩的閘門，才會讓女人的心有歸處，才會讓女人的靈魂有寄託。
所以，年紀越大的女人，越需要親密關係。
那麼作為女人又該如何去吸引自己的靈魂伴侶呢？又如何讓自己有個好的心靈寄託？也就是說，作為親密關係的第一步，吸引力從哪裡來呢？
克里斯多福·孟說過：“尋找真摯永恆的親密關係，其實就是尋找自我。”
其實，提升吸引力就是要善於觀察，善於使用女人的直覺和洞察力，女人要在和自己潛在的親密關係對象中，進行選拔挑剔，對方是否聰明、幽默和有趣，這都能給你直觀的印象，當然最重要的是能否在交往的過程中，給你帶來愉悅的感受。當然，在人際關係中能夠給對方帶來潛在的利益，比如名譽、金錢和地位，也都是具有吸引力的一個方面。這些條件滿足的越多，吸引力就越強。
再有就是吸引力不僅僅取決於他們身上的魅力，更重要的是與我們自己的興趣和喜好都與很大的關係，比如你喜歡讀書，就不能和喜歡泡吧的人經常在一起；你喜歡唱歌，就不能不懂音樂的人在一塊；你喜歡運動，就不能和宅男經常交往。所以，要選擇興趣相投，愛好相關的人，這才會有共同語言。
還有，兩個人身上的共同點越多，就會彼此吸引，彼此愉悅，彼此喜歡，如果身上沒有共同點，那就會背道而馳，不要以為會形成互補，其實互補只是因為找不到共同點才自圓其說的一種消極態度而已，只有步調一致，才會相互吸引。
另外，人與人之間之所以相互吸引，最重要的一點是要達到一個平衡，也就是合適的度。只有能找到這個可以互相結合的平衡點，才會在感情和社交關係中找到自己的定位，所以，我們在選擇伴侶的時候，平衡點會幫你找到喜歡你的人和你喜歡的人。
那麼，中年女人該如何利用溝通的技巧維護你的親密關係？
克里斯多福·孟說過：“跟我來吧，把昨日忘掉。走出你的心，向外跨一大步。”
人到中年，女人就要懂得溝通，中年女人越陳越香，有著豐富的社會經驗，她們懂得溝通的技巧，知道該如何取悅別人，但是，在交往的過程中，卻不是一帆風順的，有些時候，不是你懂，別人就會理解，不是你明白，別人就會看透，在表達和理解的過程中，往往會出現一些偏差，這些偏差雖小，但也不能不重視，千里之堤，毀於蟻穴，可能一個觀點的表達失誤，理解錯誤，就會讓關係出現裂痕，所以，要消除人際隔閡，就要利用溝通技巧來最小化這種偏差。
溝通不僅僅需要語言，還需要肢體語言，各種傳遞信息的方法都可以用上，只要讓他能理解，能讀懂，就是好的溝通方式。有些時候，你一個眼神，一個動作，就會讓對方知道你們的溝通交流能否進行下去。只有積極的非語言互動，可以讓溝通的雙方時刻感受到彼此的情緒，讓人可以準確地找到對方的興趣點，讓溝通變得更加具有獎勵意義，從而使整個溝通過程流暢而愉快地進行下去。
很多人在很大程度上，都認為自尊是來源於別人對自己的評價。如果別人對自己有看法，就會連自己都不喜歡自己，甚至自我否定，那麼這樣做的結果是會讓自己越來越消息，只有充滿自信的人才會贏得別人的尊重，所以，在溝通中，要尊重別人的看法，尤其是女人更要學會傾聽，有時候甚至你一言不發，只需要不住的點頭，或者給個深情地眼神，就會漸入佳境。
在生活中，大多數人際關係是以交換膚淺的信息為起點的，然後再逐漸轉到更有意義的話題上。中年女人可以通過家長裡短來作為溝通的開頭，拉近彼此的距離，然後再做深入交流，這樣會起到意想不到的效果。
當然，中年女人如果在談話中能夠主動檢驗自己的知覺，並積極努力地去理解自己的伴侶，這種關心和體貼往往能得到伴侶極大的賞識和感激。
結束語：親密關係是每個人都需要的，尤其是女人年紀越大越需要這種情感來維繫自己的精神世界，愛情可以讓一個女人永葆青春，可以讓一個女人苦盡甘來，可以讓一個女人得到身心的滋潤，愛情不僅僅屬於年輕的男女，更屬於中年男女，因為愛的力量可以讓一個人有著”質“的提升！還是那句話，愛情是最美妙的體驗！
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