12.26 入冬後,用它包餃子,比白菜豬肉香,5毛錢1斤,我家一週吃2次

導語:我國有很多的吃貨,他們最喜歡做的事情就是品嚐各種美食的味道。有很多的吃貨,不僅會品嚐美食的味道,還會研究這些美食的做法。現在市場上美食的種類越來越多,有很多都是普通食材的創新做法。

就拿生活中常見的傳統美食水餃來說,現在很多的食材都能被用來做餃子餡。入冬後,用它包餃子,比白菜豬肉香,5毛錢1斤,我家一週吃2次。

入冬後包餃子吃是必不可少的,大家可以用包菜來包水餃,包菜不僅便宜,和豬肉一起做餡還比白菜豬肉香。小編今天給大家介紹的就是美味水餃的做法,大家快來看看吧。


五彩水餃

入冬後,用它包餃子,比白菜豬肉香,5毛錢1斤,我家一週吃2次

By 洋梅子

配料:

肉末 半斤、麵粉 適量、幹香菇 十個、雞蛋 六個、捲心菜 小的一棵,大的半顆、黑木耳 適量、小蔥 適量、南瓜 適量、紫薯 一個、菠菜 十顆、色拉油 適量、精鹽 適量

步驟1.肉末中加一個雞蛋,少許鹽充分攪拌均勻待用

入冬後,用它包餃子,比白菜豬肉香,5毛錢1斤,我家一週吃2次

步驟2.包菜切碎

入冬後,用它包餃子,比白菜豬肉香,5毛錢1斤,我家一週吃2次

步驟3.木耳切碎

入冬後,用它包餃子,比白菜豬肉香,5毛錢1斤,我家一週吃2次

步驟4.香菇切碎

入冬後,用它包餃子,比白菜豬肉香,5毛錢1斤,我家一週吃2次

步驟5.小蔥切碎

入冬後,用它包餃子,比白菜豬肉香,5毛錢1斤,我家一週吃2次

步驟6.切碎的包菜加少許鹽攪拌均勻,醃製十分鐘後擠出水分待用

入冬後,用它包餃子,比白菜豬肉香,5毛錢1斤,我家一週吃2次

步驟7.剩餘雞蛋打散,平底鍋中加少量油,攤成薄薄的蛋皮

入冬後,用它包餃子,比白菜豬肉香,5毛錢1斤,我家一週吃2次

步驟8.所有蛋皮切碎待用

入冬後,用它包餃子,比白菜豬肉香,5毛錢1斤,我家一週吃2次

步驟9.炒鍋中加油,加入包菜和香菇翻炒至斷生,不用全熟,關火後加入肉末,木耳,小蔥,雞蛋碎和鹽攪拌均勻,鹽可以少加一點,包完兩個可以先煮了試一下味道,不夠鹹再繼續加鹽攪拌,餃子餡已經完成,涼了以後就可以包啦

入冬後,用它包餃子,比白菜豬肉香,5毛錢1斤,我家一週吃2次

步驟10.南瓜隔水蒸熟,用勺子壓成糊,南瓜水分多就不需要再加水了

入冬後,用它包餃子,比白菜豬肉香,5毛錢1斤,我家一週吃2次

步驟11.紫薯也喝水蒸熟壓成泥,紫薯太乾加溫白開調稀一點

入冬後,用它包餃子,比白菜豬肉香,5毛錢1斤,我家一週吃2次

步驟12.菠菜洗盡,用榨汁機榨成菠菜汁

入冬後,用它包餃子,比白菜豬肉香,5毛錢1斤,我家一週吃2次

步驟13.菠菜汁加小麥粉和麵

入冬後,用它包餃子,比白菜豬肉香,5毛錢1斤,我家一週吃2次

步驟14.南瓜泥,紫薯泥,菠菜汁分別加小麥粉和麵揉成團再擀餃子皮,可以一種顏色製作完後再製作另一種,麵糰時間太長容易幹,如果餃子餡太多,可以再用小麥粉製作白色餃子皮

入冬後,用它包餃子,比白菜豬肉香,5毛錢1斤,我家一週吃2次

步驟15.開始包餃子了,因為我當時分別做了幾種餃子餡,圖片這個是韭菜餡的

入冬後,用它包餃子,比白菜豬肉香,5毛錢1斤,我家一週吃2次

步驟16.成型後放冰箱冷凍就可以啦

入冬後,用它包餃子,比白菜豬肉香,5毛錢1斤,我家一週吃2次


烹飪小貼士:

1、豬肉中所含蛋白質主要是高分子的肌球蛋白和肌紅蛋白,是比較穩定的可溶性高價蛋白質,容易消化和吸收,具有較高的營養成分及其食用價值。
2、豬肉是高能量多脂肪肉食品。它是為人體生理活動提供能量的重要來源。脂類是細胞原生質以及神經組織重要成分,其中磷脂還可促進體內膽固醇轉運。對健康而言,脂肪具有維護機體營養平衡及抗病免疫功能。


3、豬肉和其他動物肉一樣,含有較多的鈣、鎂、磷、鈉、鉀、氯等必需的微量元素。其中鈣、磷是生長骨骼的營養要素。鐵元素不僅是合成血紅蛋白所不可缺少的,而且還是維持人體正常生命活動最重要的十幾種酶(如細胞色素C、細胞色素氧化酶等等)組成要素;鈉、氯等元素,可以補充有機體消耗的鹽分,同時也是生成胃酸的原料。

大家是喜歡吃煮水餃,還是喜歡吃煎餃呢?

喜歡美食傑的文章請點贊、關注、分享!你有什麼觀點和想法,歡迎在下面踴躍留言和大家一起討論。


分享到:


相關文章: