有一種豆角叫梅豆角又稱扁豆,在北方也叫“氣豆”,外形扁平肥厚,有點象耳朵的形狀,所以很多地方又叫它“豬耳朵”。這種豆角味道清香,可以改善脾胃虛弱,更有化溼去暑的功效,尤其適合夏天吃,切成細絲炒著吃非常好吃。
今天分享這道豬肉炒氣豆絲的做法,味道清香,好吃下飯!
【食材】氣豆250克,豬瘦肉,胡蘿蔔,蔥,姜,生抽,鹽,植物油
【製作】
1、氣豆角摘掉筋線,清洗乾淨,切成細絲備用。
2、豬瘦肉切絲,胡蘿蔔切絲備用。
3、鍋燒熱,放入適量植物油,油溫6成熱時放入蔥姜爆出香味,放入瘦肉絲炒至變色。
4、放入切好的氣豆角絲大火翻炒片刻。
5、再放入切好的胡蘿蔔絲。
6、翻炒至斷生放入少許生抽調味。
7、最後起鍋放入適量的鹽,翻炒均勻出鍋。
8、味道清香的肉炒氣豆角絲就做好了,裝盤享用!
【小貼士】
1、豆角一類的菜一定要炒熟再吃,沒熟的豆角產生毒素,會中毒的。
2、這道菜味道清香好吃,非常適合夏天吃,小夥伴們可以試試哦!
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