11.24 燉上一鉢沅江鱖魚仔,湯汁都忍不住用來拌飯

燉上一缽沅江鱖魚仔,湯汁都忍不住用來拌飯

湖南有四條主要的水系,湘資沅澧。

皮卡丘的老家桃源就在沅江邊,

沒錯,就是那個芳草鮮美、落英繽紛的桃花源。

燉上一缽沅江鱖魚仔,湯汁都忍不住用來拌飯

沅江裡捕到的的魚,肉質清甜,

尤其是鱖魚仔,讓我記憶深刻。

沅江邊的河魚館,用常德人民熱愛的缽子方式,

燉上一缽鱖魚仔,湯汁都忍不住用來拌飯。

燉上一缽沅江鱖魚仔,湯汁都忍不住用來拌飯

鱖魚如蒜瓣的肉質,主刺明顯,

都是它適合紅燒的理由,而鱖魚仔的鮮嫩,

更是讓我有理由喜歡臭鱖魚的同時,加上它。

紅燒鱖魚仔

燉上一缽沅江鱖魚仔,湯汁都忍不住用來拌飯

Chef:土豆

主材:鱖魚仔

輔材:料酒、醬油、薑末、蒜末、鹽

紅椒、芹菜、油、紫蘇、清水

烹飪時間:25分鐘

Step1

鱖魚仔抹鹽,加料酒醃製20分鐘

熱鍋熱油,撒點鹽,避免粘鍋

燉上一缽沅江鱖魚仔,湯汁都忍不住用來拌飯

中火,放入鱖魚仔

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Step2

煎至兩面金黃

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Step3

姜蒜紅椒

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Step4

煸香

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Step5

芹菜梗

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Step6

加清水蓋過鱖魚,大火燒開,中火燜15分鐘

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Step7

大火收汁,撒紫蘇、芹菜、紅椒起鍋

燉上一缽沅江鱖魚仔,湯汁都忍不住用來拌飯

鱖魚仔的美味,還是差了一味料。

醬!來一款口味比較重,又香辣的辣醬。

燉上一缽沅江鱖魚仔,湯汁都忍不住用來拌飯

做魚,一方面是要去腥,一方面是煎到位。

去腥的方法有很多種,醃製、烹煮的時候放姜蒜紫蘇料酒,

甚至有的說法,去掉魚的牙齒。What?!

不妨下次親自驗證一下,沒有捷徑可以走,

熟能生巧,多嘗試幾次,一定可以成功的。

燉上一缽沅江鱖魚仔,湯汁都忍不住用來拌飯

— — End — —

文案:土豆 攝影:土豆


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