當我們與另一個人產生“電光火石”的碰撞、並確認彼此的感覺後，隨之而來的便是熱戀。在

熱戀期中，情侶雙方都會認為自己無比幸福，終於找到了那個對的人。

但幾乎所有人都會抱怨，似乎一段親密關係再美好，在熱戀期過後也免不了會出現心理落差。種種不可調和的矛盾和問題都會逐漸凸顯出來。而且，最初的激情越熱烈，可能今後的落差會越大。

而熱戀期後的這個特別的時期，被心理學家們稱作親密關係三大階段之一：過渡期。

在關係的初期，也就是熱戀期，情侶們的親密度會迅速增加，對關係的投入水平和滿意度也都會迅速增加。

而到了過渡期，人們會對關係進行重新評價和調整。比如我們更加了解對方之後，也就更有機會看到對方身上那些可能讓我們感到不滿的方面。這也是為什麼心理學家們發現，過渡期的情侶雖然親密度仍然在增加，但關係滿意度、關係投入水平都會較之間有所下降。

因此在過渡期期間，戀人彼此會更加熟悉和親密，但也會有更少的付出、更多的不滿。

而如果順利度過這個過渡期，關係就會進入親密關係的最後一個階段－－穩定期。在這個階段中，情侶們的關係投入水平和滿意度重新開始緩慢地上升，親密度也繼續穩步增加。

不難看出，“過渡期”是關係進展的關鍵時期，雙方是否能夠安全度過“過渡期”，會影響到一段關係是會走向破裂，還是能夠穩定地發展下去。今天的文章會幫助大家更好的認識我們在“過渡期”可能遇到的挑戰，幫助大家提前做好準備，平穩度過這個關鍵期。

過渡期中親密關係的3大挑戰

你需要首先認識到這些挑戰，才有機會為應對這些挑戰做好準備：

挑戰一：你發現你們之間確確實實存在著不同

這些差異可能是：

·性格上的，比如一個人比較內向，另一個人比較外向，一個人喜歡大膽表達自己，另一個人喜歡被動默默接受；可能是行為習慣上的，比如一個人雷厲風行，一個人優柔寡斷；

·可能是生活習慣上的

，比如一個人喜愛旅行，另一個人喜歡宅在家裡；一個不愛收拾屋子，一個卻有潔癖；

·還有可能是愛好和價值觀上的，比如一個喜歡讀古詩詞，另一個愛打遊戲；一個認為“婦女能頂半邊天”，另一個有點大男子主義。

當這些差異凸顯出來時，就可能會引發兩個人之間的矛盾；此時，對方身上的一些部分是否可以容忍，便成為需要思考的問題。

挑戰二：你發現雙方對這段關係的期待不一致

隨著關係的發展，你開始看到雙方對關係的期待可能是不一致的，而這也會成為矛盾的來源。

比如，你想要追求事業，但他想要你做全職太太；你想要生孩子，但她還沒準備好；你希望能夠過相對獨立的生活，但她卻非常依賴你；你想要他多陪你旅行，但他想多呆在家。

挑戰三：你發現你們干擾了彼此的生活節奏

在熱戀期過後，“伴侶干擾”也會成為關係不穩定的重要影響因素，因為無論你們在不在一起生活，都會不可避免地干擾到彼此原本的生活節奏。比如說，在假期到來的時候，你原本會和自己的朋友去聚會或是旅行，但戀愛後難免會需要兩個人一起度過。一般來說，進入穩定關係的人，和朋友、家人以及他人的交際都會相對減少。

有心理學家認為，“過渡期”之所以特殊，是因為我們的親密感還在持續增加，卻反而使得關係有動盪的可能。換句話說，隨著我們越來越愛對方，關係卻會出現越來越多的危險。

當你意識到這三個挑戰之後，你也才可以為之做好相應的準備。

首先，對於彼此的差異，你要試著去理解。世界上沒有天生就相互契合的兩個人，每個人都因為他的基因，年齡，生長環境，接受的教育或是經歷的事情而不同。而這些不同一定會導致伴侶之間有著大大小小，各方各面的差異。你需要接受這一點。然後去找到與對方“求同存異”的可能，找到你們之間最舒服的相處方式。

而在期待上，你可以試著和對方就彼此的期待進行開誠佈公的溝通。你們可以討論你們對這份感情的期許或者是認為自己在這份感情中扮演什麼樣的角色。熱戀期你們可能會由於激情與荷爾蒙的作用過於美化對方，那麼可以說，過渡期就是你們進行這樣討論的最佳時期。

同時，在你們的溝通過程裡，一定要注重確認正確理解了對方的意思，避免錯誤認知的發生。即使是親密關係中的雙方，也有可能出現溝通上的誤解。因此，永遠不要想當然。

對於生活節奏的把控，你們也可以在商量後對某些事情達成雙方一致同意的決定，而在某些方面又可以堅持自己的生活方式，並且尊重對方也有相同的權利。比如，你們可以商定一起去一次遠足旅行，但是說好週末的某一天你希望與自己的朋友單獨度過。你們會通過溝通來達成一些約定、雙方都做出一定的妥協，讓你們的生活節奏既有情侶之間的同步，也有自己作為獨立個體的自由。

你正處於熱戀後的過渡期嗎？在下面留言給我們吧！

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