蠔油生菜
用料:生菜1顆、蒜3瓣、生抽20毫升、蠔油30毫升、五香粉1克、生粉10克、水2勺、植物油15毫升
做法
1.準備好所需原料和調料
2.生菜一片片葉子掰開,洗淨後瀝乾水分
3.將蠔油、生抽、五香粉、生粉和2勺涼水混合攪拌均勻,蒜瓣拍碎
4.鍋中放入足量的水,大火燒開後,加入生菜燙軟後立馬撈出(大概10秒時間),生菜撈出瀝乾水分擺盤
5.另起油鍋,爆香蒜瓣,之後加入混合好的調料,燒至冒泡
6.將蠔油調料汁澆在生菜上即可
果仁絲瓜
原料:絲瓜、大蒜
調料:烹調油、鹽、生抽、胡椒粉、糖
做法:
1、準備好各種材料。
2、大蒜去皮,放在案板上。
3、用拍拍樂切成蒜碎。
6、絲瓜去皮切滾刀塊。
7、起鍋倒油,炒香蒜碎。
8、下絲瓜翻炒。
9、炒至絲瓜稍稍變色,
10、用一點兒生抽,一點鹽,一點糖,一點兒胡椒粉,很簡單的。
11.出鍋撒上果仁即可
小貼士:
1、果仁可以用你喜歡的所有果仁,焙一下更香。
炸藕三明治
材料
蓮藕1段;肉餡300克;糖;鹽;料酒;胡椒粉;醬油;洋蔥粉;生薑粉;麵粉;發酵粉;雞蛋1;水;雞精;油。
實踐
加入肉、蔥、姜、鹽、糖、料酒、雞精、醬油、胡椒粉和少許色拉油均勻攪拌均勻。加一點水,順時針攪拌。
將蓮藕切成皮,切成薄片,將小鍋燒開水放入蓮藕焯一下,取出20秒鐘,撈出冷水,使脆藕保持酥脆感。
打一個雞蛋,加入適量的水,拍打在一起,加入少許鹽,然後把篩過的麵粉和烤粉加入糊中,不要太稠。
蓮藕片用廚房紙壓幹。將一堆肉餡放在蓮藕片上,另一塊壓在上面,這樣肉就可以全藕了。
把雞蛋倒在兩面,然後在熱鍋裡煎至金黃。
煎藕可以直接食用,也可以蘸番茄醬或酸甜醬等最喜歡的醬料。
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