08.09 魚一煎就太老?那是你不知道還有這招

經常有粉絲問姐:你怎麼有那麼多做菜的奇思妙想?

姐悄悄告訴你,品嚐完美味後找機會偷師下,就能學到許多有用的小技巧。

這不,最近吃到一道酒香醬燒鯛魚,口感和味道都小小驚豔地驚豔了一把,自然也要學學怎麼做啦~

魚一煎就太老?那是你不知道還有這招

濃郁香甜的醬汁帶著淡淡果香,包裹著金黃的魚肉,本以為看似煎過的魚肉會比較硬,卻一入口就綻放成蒜瓣狀,滑嫩鮮甜,還吃出了螃蟹肉的感覺。

一問才知道,這魚肉可是經過先煎後蒸兩個步驟,卻能比蒸魚更濃郁,比煎魚更軟嫩。

魚一煎就太老?那是你不知道還有這招

現在姐就把偷師到的這道酒香醬燒鯛魚教給大家~

我在生鮮app上買到了預處理好的鯛魚肉,當然你也可以用龍利魚(鰈魚)、沙巴魚(越南鯰魚)或者鱈魚這樣的白身魚替代。

RECIPE

魚一煎就太老?那是你不知道還有這招

魚一煎就太老?那是你不知道還有這招

材料

鯛魚 100g / 蘋果 半個

花椒 10粒 / 蔥姜 少許 / 白芝麻 少許

調料

生抽 1瓷勺 / 老抽 2茶匙

紅酒 5g / 米酒 5g / 酸梅醬 5g / 蜂蜜 5g

魚一煎就太老?那是你不知道還有這招

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▼ 1. 處理食材:鯛魚肉洗淨,用廚房紙吸乾水分,切成麻將大小的塊狀,蘋果切片,姜切三片。

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▼ 2. 熬煮醬汁:鍋中放入蘋果片、薑片和花椒,加入5g酸梅醬和5g蜂蜜。

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再倒入5g紅酒、5g米酒,1瓷勺生抽,2茶匙老抽,倒入2碗的水,中小火熬煮。

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待到醬汁濃縮到1碗水的量時,關火冷卻醬汁,這時候已經能聞到甜絲絲帶著水果清香的香氣了。

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▼ 3. 醃製魚肉:將魚肉和完全冷卻的醬汁充分混合。

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封上保鮮膜,放進冰箱冷藏室醃製一夜(6小時以上)。

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▼ 5. 香煎鯛魚:熱鍋,倒少許油潤一潤鍋面,鯛魚肉瀝一下醬汁,放入鍋中煎。

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等到一面煎到金黃後翻面,同樣煎到金黃色。

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▼ 6. 蒸制:準備好蒸鍋,水沸後,把煎好的魚肉連著盤子一起蒸5分鐘。

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7. 濃縮澆汁:趁著蒸魚的時候,我們將剩下的醃汁加熱,小火濃縮至濃稠,再澆到蒸好的魚肉上。

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撒上蔥花和白芝麻就完成啦~

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