10.11 紅燒鯽魚好吃有祕訣,加1勺這小料,鮮香入味,學會了天天都想吃

鯽魚是我們日常生活中最常見的淡水魚,一年四季都有,價格不貴,十幾元一斤。其味道鮮美,肉質細嫩,營養豐富,含蛋白質多,脂肪少,食之鮮而不膩,略感甜味;每年春天2~4月和秋天8~12月產的最肥。

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在我們老家鯽魚又叫“鯽瓜子”,最常見的做法就是鯽魚豆腐湯,還有幹炸鯽魚,紅燒鯽魚。其中紅燒鯽魚是老媽的拿手菜,小時候最喜歡我媽做的紅燒鯽魚,醬香濃郁,肉質鮮美,每回有這魚都能吃兩碗飯。

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紅燒鯽魚好吃有秘訣,加1勺這小料,鮮香入味,學會了天天都想吃。鯽魚雖然好吃,但是魚刺較多,個頭小的鯽魚通常拿來幹煎或者滾湯。大一點的鯽魚用來紅燒。燒鯽魚我喜歡放一勺郫縣豆瓣醬,既能去腥又能提香,這樣燉出來的鯽魚豆香濃,連湯汁都能拌飯吃,絕對是下飯神器。話不多說,我都快流口水了。

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【紅燒鯽魚】

[食材]:鯽魚2條,蔥薑蒜,小米椒,白糖,郫縣豆瓣醬,生抽,香醋,食鹽,料酒,花椒,半勺老抽,蠔油少許,白糖1勺

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[做法]:

1. 買鯽魚的時候讓店家把魚處理好,拿回家我們簡單的用清水沖洗乾淨,然後在魚身上劃上一道道的口子加入適量的鹽醃製15分鐘左右。

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2. 接著蔥薑蒜切片,倒入燒熱的油鍋中,放少許的花椒爆香。

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3. 用廚房紙把魚身上的水分擦乾,放入油鍋中,小火煎至一面定型後再翻面煎另一面,煎魚的時候別急著翻動魚,要讓魚煎至定型後再翻面,不然魚皮會粘鍋。

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4. 接著往鍋中加一勺白糖,一勺郫縣豆瓣醬,一勺生抽,半勺老抽,料酒,蠔油,少許鹽。

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5. 然後往鍋中加入適量的清水,沒過魚身即可,蓋上鍋蓋,中火燉煮20分鐘左右。

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6. 出鍋前加一勺香醋,不需要蓋鍋蓋,讓香醋揮發一部分。然後關火裝盤撒一些蔥花即可。這道菜魚肉吸收了豆瓣醬的香辣,滋味十足,超級下飯。

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薇小廚嘮叨:

1.鯽魚雖然肉質細嫩鮮美,但是魚刺很多,老人和小孩子建議少吃,吃得時候一定要小心魚刺。

2.這道菜要注意鹽的用量,郫縣豆瓣醬很鹹,還有生抽,老抽,蠔油都有鹹味,所以加鹽的時候先嚐一下湯汁味道再酌情放。

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