好喝易做的果汁，除了美白，減肥，還能排毒養顏，自己動手做起來吧！
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美白降脂
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檸檬番茄汁
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主料：西紅柿1個、檸檬2片
輔料：薄荷3片、冰糖適量、水適量
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功效：美白、補充維生素C、養顏護膚、瘦身、清熱消暑、祛脂降壓、祛斑、促進消化
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口感：加了檸檬跟冰糖所以又酸又甜的，再加上清爽的薄荷片，簡直爽爆了！
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排毒養顏
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芹菜蘋果汁
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主料：芹菜20g、蘋果半個
輔料：水300ml、蜂蜜適量
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功效：排毒、養顏、祛痘、抗氧化抗衰老、祛脂降壓、養肝、利尿消腫、安神除煩、壯骨、養陰補虛、解酒
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口感：非常清香可口，喝完感覺整個人都變美了哦！
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補水止渴
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冰爽乳酸西瓜汁
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主料：西瓜200g、乳酸飲料100ml
輔料：糖適量
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功效：補水、清熱消暑、補充維生素C、祛脂降壓、減肥、安神除煩、養顏護膚、
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口感：因為加入了乳酸飲料，所以酸酸甜甜的，清涼的西瓜味太讚了，喝完不禁要感嘆：這大概就是夏天活著的意義吧！
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滋陰降火
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薄荷青瓜汁
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主料：黃瓜100、白地瓜100g、梨100g
輔料：薄荷葉適量
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功效：降火降燥、滋陰潤肺、補充維生素C、祛脂降壓、解毒、解酒、通便、減肥、健腦、安神除煩、養顏護膚、醒酒解毒
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口感：非常醒腦的蔬果汁，青瓜的淡淡香味充斥口齒，清涼滋潤透。
溫馨小tip：減肥需要堅持，好的習慣需要慢慢養成，每天努力一點點就可以改變自己！再安利一本書給大家以供參考喲~！
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