10.15 「漢中,西鄉,鎮巴,勉縣,南鎮等」老闆,一碗麵皮,不要豆芽子

「漢中,西鄉,鎮巴,勉縣,南鎮等」老闆,一碗麵皮,不要豆芽子

「漢中,西鄉,鎮巴,勉縣,南鎮等」老闆,一碗麵皮,不要豆芽子

看了圖片,

不知道看著圖片的你們呢?

接下來,

漢中麵皮,是陝西南部漢中地區著名特色小吃,分為涼麵皮和熱麵皮。相傳始於秦漢,一般是把大米浸泡後磨成米漿,上籠蒸成薄皮兒,趁熱抹上菜籽油,切成條狀,依個人口味調入油辣子、味精、精鹽、醋、醬油、蒜泥水等佐料,配以黃瓜絲或滾水氽(cuān)過的黃豆芽、土豆絲、芹菜、菠菜、胡蘿蔔絲等墊在碗底拌勻即可食用。

麵皮米皮?

外地人初到漢中常大惑不解:明明是米做的叫“麵皮”,面做的反而叫“面面皮”?漢中麵皮中的“面”字最初也和原料並無關,而是指原料的形狀,和胡椒麵中的“面”字含義一樣,麵皮是指由“面”而成“皮”。

製作方法

其實這麼好吃的東西做起來並不複雜,木子小編親自做過哦!

1.將經過一夜充分浸泡的大米打成濃濃的米漿,其實也可以用麵漿來做,麵漿更簡單,而且做出來的麵皮更勁道,更有嚼勁。

2.把麵漿或米漿均勻的攤在蒸籠的襯布上。其實在家做可以買那種專門小鍋,面積不大而且方便。

3.經過三五分鐘高溫塑造米漿變成熱氣騰騰的薄皮兒。

4.澆上用油辣子、味精、精鹽、醋、醬油、蒜泥水等佐料做成的湯汁,還可以配以黃瓜絲或滾水氽(cuān)過的黃豆芽、土豆絲,黃瓜等底料。(個人覺得土豆絲最好吃哦)

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麵皮搭檔

雖然麵皮很美味,但製作成本不是很高,所以賣的也不是很貴。

對於大多數漢中人而言,美好的一天都是從一碗麵皮開始的。一般標配就是花生稀飯和麵皮,或者是麵皮和菜豆腐。嫩嫩的豆腐配上軟滑的麵皮,真的是人生一大樂事!

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營養價值

麵皮性涼、味甘,具有補中養胃、益精強志、聰耳明目、和五臟、通四脈、止煩、止渴、止瀉等作用。

2、聰耳:補充血清鈣,防止聽力過早衰老,出現耳聾。

3、明目:提高眼睛的抗病能力和預防夜盲。

4、安神除煩:碳水化合物可以補充大腦消耗的葡萄糖,緩解腦部葡萄糖供養不足而出現的疲憊、易怒、頭暈、失眠等。

5、生津止渴:潤喉去燥,使人清爽舒適。適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。

6、止瀉:適宜久瀉不愈、面色萎黃、食慾減退、大便稀薄且有不消化食物等脾虛型腹瀉患者。

家鄉記憶

我記得我很小的時候一碗麵皮是1.5元,稀飯(就相當於粥)是五角錢,後來慢慢的漲價,一次漲五角錢,到現在麵皮的價格是3.5元,也有四元的。每次放假回家,最先做的事就是先去吃一碗麵皮。

對於余光中爺爺來說,鄉愁是一枚小小的郵票;

對於小編我來說,鄉愁就是一碗美味的麵皮。


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