08.12 老公最饞這魚,肉質嫩,很鮮滑,做一鍋吃一鍋,真服了!

老公最饞這魚,肉質嫩,很鮮滑,做一鍋吃一鍋,真服了!

前天去外面吃飯,老公看著店裡的禾花魚,說要點一個,誰知服務員來了句今天禾花魚不到貨,今天這魚是吃不上了。老公回家之後,唸叨了好幾天,說還要出去那店吃一趟,聽得我耳朵起繭。今天去菜場正好碰上這魚,買了兩斤回來,打算燒頓好的給老公解解饞。這魚剛出鍋,老公饞得口水都流了,稀里嘩啦一頓吃,大喊過癮呢!要說禾花魚,夏秋換季正是吃它的好時節,肉嫩爽滑,鮮味十足,怎麼做都好吃!今天我給大家分享這種做法,鮮香不上火,您要是也喜歡吃魚,不妨試試,味道肯定不會讓您失望哦~

【茄汁清蒸禾花魚】

禾花魚一斤,番茄1個,番茄醬2勺,鹽1克,胡椒粉1克,醬油2勺,蠔油1勺,蔥花適量,食用油1勺,薑絲10克,蒜末2克,料酒5克

【製作步驟】

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1,禾花魚買回來洗淨,開肚把內臟取出來,魚鰓也要處理乾淨,魚肚腹中的黑膜很腥,用刷子刷乾淨才能去腥哦。

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2,番茄和蒜末剁碎拌勻備用。

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3,先處理一下魚,熱鍋,鍋裡放點油,先把魚煎一下面,這樣處理的魚味道更香。

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4,翻個面,煎香就能出鍋,小心翻動,別折騰爛了哦~

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5,煎好的禾花魚整齊的放在盤子裡,放上薑絲。

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6,把剩餘的醬料混合均勻調成醬汁,番茄醬能增鮮,這個不能少。

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7,再把番茄蒜末放上去,醬汁均勻的淋在魚上。

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8,把魚放入daogrs烤箱中層,用純蒸功能一共蒸15分鐘即可。

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出爐,太鮮美了。這一盤剛夠老公吃,整盤吃個精光,還說明天繼續,真是服了!您要是也喜歡吃魚,那就來試試吧~


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