一年之際在於春,今日立春。天氣也逐漸回暖了,人也慢慢變得有精神,摒棄了冬日的慵懶和寒冷,來充滿精氣神兒的來上一碗牛肉,努力實現2018年的目標吧~
番茄君養生提醒,高膽固醇患者忌食!長身體的少男少女們盡情吃,大補哦~
食材準備:牛腩,大小3釐米見方即可,切完後清洗乾淨。
配料,大料、辣椒、香葉、醬油、白酒和秘密武器-腐乳兩塊。
鍋中倒入冷水,能夠沫過所有的肉就行。然後再開火,因為這樣去血水的效果比較好。
開水之後,將浮沫撇乾淨,撈出之後靜待使用。
將焯過的牛肉放入砂鍋中,加入沒過牛肉的水,開大火煮至水開。
水開後,加入腐乳、姜、香葉、大料、辣椒等。
然後依次加入醬油,白酒,改小火,燉1個小時左右,如果要爛一些可以多煮一些時間,然後出鍋就完成了~
還有就是,這麼多牛肉一次吃不掉,可以下次跟土豆呀,番茄呀,一起燉著吃,方便又好吃哦~
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