你知道嗎，對別人太過於友好，也許在很多人眼中是與人為善，免受衝突，實際上卻是一種心理方面的不健康表現。我們在日常的交際和交往當中，總會遇到一些人或一些事，觸動我們心靈某根敏感的神經，從而引發我們的同情心。
我們所做的那些過度的與人為善的行為，有些是自願的；有一些事並不是自願的，而是出於我們潛意識當中對於自我保護，以及怕得罪別人的一種外在表現形式和姿態形式。
所以對別人太過友好，總是為別人著想，對身邊每一個人都表現出自己的善心，讓自己很懂事的顧全著大局，很在意別人的感受。當我們潛意識中總是提醒自己如此做的時候，歸根到底是因為我們害怕，害怕一種未知的不和諧感和別人因為我們的不同而產生的敵對立場；也害怕自己因為堅持自己意見而引發別人的不認同感。所以我們需要通過這種對別人過度的友好，站在對方的角度，引發我們自己的同理心，然後極力的說服自己，讓自己妥協、懂事，體諒別人來獲得別人的鼓勵，獲得別人的認可。從別人那裡獲得自我的價值，而對於我們自己而言，這是一種無形當中低自尊和自我妥協的結果。
我們總是強迫自己很懂事，照顧身邊每一個人的感受，每一個人的情緒和心情，而忽略的往往是自己，在這個過程中，我們為了博取他們的好感，可能總是有求必應，不會對別人說一個不字，即使有時候我們對別人的要求感到很為難，超過我們能力範圍，仍然會打碎牙齒下到肚子裡面。
殊不知，我們活的太懂事了，太在意別人的感受。我們自己精神上就會形成一個壓力和折磨，當我們的大腦遞質記憶下這種壓力和折磨成為我們思維習慣的時候，大腦就會讓我們自己漸漸失去敏感和判斷，而以他人的表情和情緒為判斷標準。也就是說我們為了別人反而丟了自己。
其實追溯其原因，往往是來自於我們原生家庭的影響，通常在原生家庭當中，那些被父母要求非常嚴格，甚至用討好的姿態來在夾縫中生存的孩子，在長大以後會在自我價值，以及超我方面超常發揮發展。他們會讓自己完全服從與社會價值，讓自己的移情能力和親他親社會性超過常人。
這種人往往會表面上看起來沒有攻擊性非常善良，心理層面也就真的很沒有底線。在別人眼中，他們往往就是慫包的化身，就是可欺負的。因為在他們的眼中，公共的價值、大局的觀點，往往是大於自己的價值和自己的感受的。
這些人的特徵往往是，異常的低調。不輕易的講出自己的觀點，會因為別人的一句嚴厲的話語，或者是惡性的對立的競爭，而產生一種自責，害怕不良體驗。他們的處事觀就是，讓自己顧全身邊的每一個人，讓自己對每一個人都極度的有友好，讓自己服從在社會道德之下，不做任何一點越矩的行為。他們具有高強，度的自制力，剋制自己。其實這樣的生活方式往往是很辛苦的，很難受的，也是失去自我的。
我們也只有認識到，這種懂事兒，這種過分的友好，是以犧牲自己利益和自己情感、自己感受、自己自尊和價值為代價的，所一旦認識到了，我們要改變這種生活方式。
客觀的說，其實這類人是很讓人心疼的，那些真正能夠體諒和認識他們的人，是應該珍惜他們的，而那些利用他們的人，真的是很不道德的。
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