04.13 5分鐘完成創意早餐餅,營養美味,還補鈣,比雞蛋灌餅好吃百倍!

5分鐘完成創意早餐餅,營養美味,還補鈣,比雞蛋灌餅好吃百倍!

莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。早餐是一天之中最重要的一頓飯,早餐的要求一直是營養全面並能提飽滿供能量,今天的能量早餐雞蛋餅絕對是傑出的代表,有肉,有菜,有雞蛋,能量滿滿,口感香酥,營養豐富,快速簡單的做法,用油量也不多,而且口感更佳。濃濃的韭菜香絕對解饞,孩子很喜歡吃,分分鐘秒殺街頭的雞蛋餅攤。喜歡的親們可以試試,給您意外的驚喜。

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雞蛋餅

食材:雞蛋5個、麵粉小半碗、韭菜1小把、火腿3根、鹽半勺、雞粉半勺、香油1勺。

做法:

1、麵粉入盆加少許鹽,打入1個雞蛋。

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2、加水攪成糊狀,能完全流動的麵糊。

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3、取平底鍋,將鍋燒熱後,改小火,鍋內均勻地抹一油,取一勺麵糊,倒入鍋中,迅速按一個方向轉動鍋,使麵糊均勻地覆蓋住鍋底,待餅的邊緣略稍起翹,用手將餅翻個面。

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4、起泡就可以了出鍋了,全部烙完。

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5、準備火腿切條、雞蛋、韭菜洗淨切碎,加香油,鹽雞粉拌勻。

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6、取張煎餅鋪開,用4條火腿圍起來,放適量的韭菜餡,中間空出,打入1個蛋黃。

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7、兩面對摺,對摺出抹上蛋清,容易粘連。

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8、用同樣的方法,對摺另一半,抹上蛋清,折成了方塊狀。

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9、平底鍋加少許油,放入做好的餡餅,接口處先入鍋,一面煎至金黃翻面。

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10、全程小火煎至兩面金黃出鍋。

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11、趁熱切兩成半,配一碗暖暖的粥,太舒服了。

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12、味道真的好吃到爆,小夥伴們,心動不如行動哦。

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莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家兩年時間了!相處了日子裡,一起分享美食生活知識,一起體驗美食生活快樂!在此,道一聲謝謝!好了,親愛的朋友們,今天的文章就和大家分享到這裡,如果您對本文有任何不同的看法,歡迎在文章底部評論出發表您的觀點,我們會認真閱讀您的每一條留言~

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