04.24 菜譜-清熱解暑神器,釀苦瓜~

材料

苦瓜兩條,豬肉餡200克,紅椒末30克,蝦米末15克,薑末20克,食用油適量

調料

醬油1/2小匙,鹽1/4小匙,白糖1/4小匙,白胡椒粉1/2小匙,米酒1大匙,澱粉1大匙,香油1小匙

菜譜-清熱解暑神器,釀苦瓜~

做法

1.苦瓜洗淨,切圓筒狀,內部挖空洗淨。

菜譜-清熱解暑神器,釀苦瓜~

2.豬肉餡放入容器中,放入紅椒末、蝦米末和薑末拌勻,再加入所有調料拌勻。

菜譜-清熱解暑神器,釀苦瓜~

3.取適量的豬肉餡,塞入苦瓜筒內,重複此做法至材料用盡。

菜譜-清熱解暑神器,釀苦瓜~

4.鍋加油燒熱,放入苦瓜筒,幹煎至兩面金黃,再加入少許水蓋上鍋蓋,燜煮至熟即可。


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