國外美食—印度

在印度行之前,對印度食物的認識只有「咖喱」和「Naan(印度烤餅)」,本來就很愛吃Naan,出發前許下宏願「我 要 吃 100 片 的 Naan!!!」。來不及吃到100片Naan,落落長的菜單,沒事前做功課,95%都看不懂!所以都是哪個順眼點哪個,或者有圖片的餐廳可以指著圖片選擇,結果隨便點隨便好吃啊!!!

國外美食—印度

每天的行程都是,吃完早餐開始幸福的一天,吃完晚餐結束滿足的一天。一開始擔心衛生條件,從餐廳開始,漸漸嘗試路邊攤,其實也沒有任何的腸胃不舒服。除了餐廳提供的飲用水味道不適應,所以還是以自己購買的瓶裝水為主。

印度料理特色

素食人口多

國外美食—印度

印度教、佛教、耆那教的關係,

印度吃素人口多,

是素食者的天堂,

印度教視牛為神聖動物、伊斯蘭教不吃豬。

所以即便有提供葷食的餐廳,也是羊、雞、魚為主,

許多餐廳招牌會寫上素食(Veg)。

國外美食—印度

食品包裝上也可認明綠點就表示是素食,紅點則是葷食。

國外美食—印度

大量使用香料

印度的食物賣相普通,甚至長相都相似。

透過不同香料的混合和比例,

送進口中後才能感受到不同的層次,很有內涵!!

一定要認識的單字是「Masala」,意思是綜合香料。

常用的材料包含小豆蔻、肉桂、孜然、黑胡椒、白胡椒、肉桂、丁香……等等。

沒有一定的香料比例,不同地區與店家會有自己專屬的Masala風味。

乳製品

印度雖然不吃牛,但乳製品倒是不少。

例如起司乳酪入菜、每天要喝的奶茶、幫助消化的Lassi,而甜食中也多使用奶酪。

印度料理筆記

色香味中,印度料理其中的香跟味,讓感官滿足的不要不要的,但是外型不討喜,而且又都長得很相似,如果沒有好好記錄名稱,真的很難記得其中的差異!

我的味蕾記憶體不是太發達,怕自己失憶,所以每餐都需要認真紀錄筆記。

主食-餅類

●厚實有嚼勁

★★★★Naan: 發酵過的餅,厚實口感有嚼勁,作法類似胡椒餅貼在Tandooori(坦都烤爐)內側中烤。

★★★☆Paratha: 未經發酵的餅,餅皮上塗有奶油,多層次外酥內軟,口感像是抓餅。

★★★★★Aloo Paratha:包有馬鈴薯內餡的口味的Paratha。

國外美食—印度

●扁平無油脂

Chapati: 水混合加了麥糠的小麥粉,未發酵的餅,用平底鍋烘烤。

厚度扁平類似蛋餅,沒有油脂較為健康。

國外美食—印度

●酥脆

Poori: 膨膨的炸餅,圓餅是中空的狀態。

Papad: 很像多力多滋的薄脆的餅。

Dosa: 像可麗餅的脆脆薄餅,米糊和豆糊加水混合,在鐵板上煎烤,捲成筒狀,單吃餅皮有點酸酸的。

國外美食—印度

●皮脆餡軟

★★★★★Masala Dosa: Dosa內部餡料是馬鈴薯泥加上綜合香料。

★★★☆Cut Dosa: 切成餅狀的夾心Dosa內部餡料溫潤鬆軟。

國外美食—印度

●溼潤鬆軟

Uttapam: 厚實的煎餅,由米粉製成有點像大張的蔥油餅。

Bread Patties: Maharashtrian的點心,比較厚實,中間夾滿薯泥。

Idly: 味道帶酸味的米漿蒸糕,口感像是發糕。

國外美食—印度

●油炸小點

Samosa: 內部包有許多餡料的餃子,高溫油炸的三角形點心,口感香脆。

Vada: 豆子製成甜甜圈造型的炸物。

國外美食—印度

主食-米飯

Biryani: 使用長米的燉飯,搭配番紅花或薑黃,其中海得拉巴地區的香飯十分出名。

★★★★★Tawa Pulao(Tawa Pulav): 平底鍋炒飯,Tawa是平底鍋的意思,由長米與蔬菜、辣椒拌炒,辛香料的使用使飯充滿香氣。

國外美食—印度

主食-套餐

Thali: 印度的套餐定食有3-5種菜色或咖喱醬料,搭配白飯或者餅類多樣化的配菜,適合個人單點,卻能同時吃到不同的菜餚。

國外美食—印度

素食料理

Dal Fry (Dhal Fry): 豆子煮成糊狀的咖喱。

Panner Masala : 起司馬沙拉,Panner是印度起司(乳酪)的意思。

國外美食—印度

Pav Bhaji: 馬鈴薯蔬菜咖喱餐包,Pav是餐包的意思。

Misal Pav: Misal的醬料裡面有麵條、鷹嘴豆、洋蔥,搭配餐包。

國外美食—印度

Omelette: 印度式的煎蛋扁平,蛋中會加混合香料,搭配吐司。

Pani Puri: 小小的空心球,手指戳個洞後裡面放進內餡(土豆、洋蔥、番茄、豆類)和香料最後淋上酸酸甜甜的綠色醬汁。

國外美食—印度

葷食料理

Chicken Masala: 馬沙拉雞肉咖喱。

★★★★★Butter Chicken: 奶油雞,由去骨雞肉混合番茄、奶油、香料烹煮成。

國外美食—印度

Mutton Kheema Ghotala: 碎羊肉與蛋液、豆子、洋蔥等拌炒的肉醬料理。

Fish Tikka: 浸泡過香料的魚肉,放置於坦都裡中燒烤的烤魚。

國外美食—印度

點個關注吧!


分享到:


相關文章: