媳婦下班回家準做4個菜,營養搭配有滋有味,家裡的飯菜就是香

老婆勤儉持家,每天下班做3菜1湯,樣樣都美味,一桌不過30塊

一家四口早餐和中餐都吃不到一塊,也只有晚餐才是一家團聚的日子,因此老婆很注重晚餐的質量。每天下班回來,不管再忙再累也要親自動手做幾道菜。有時看著老婆太辛苦了會提議說要不去外面吃或叫個外賣。可是老婆總是一口回絕,她總說外面吃的,哪有在家裡吃的舒服。確實是這樣,外面吃的飯菜油水過重,調味品放得比較多,每次在外面吃完後回家總覺得嘴巴里幹得厲害,要不停地往嘴裡灌水,這就是調味品過重的原因。

媳婦下班回家準做4個菜,營養搭配有滋有味,家裡的飯菜就是香

我下班的時間有點晚,到家已經接近七點了,而這個時候老婆的飯菜早已做好蓋在桌子上。等我到家就能立馬開吃。老婆的手很巧,即使簡簡單單的普通食材在她的手中也能做出不一樣的味道。老婆總是說很多食材單一炒味道並沒有那麼好,和其他的食材搭配在一起,不僅營養更全面,味道也能更上一層樓。每天至少吃夠12種食物是我們家最基本的要求。今天晚餐老婆做了四道菜,樣樣都好吃,可惜這些美味不能多吃,否則身上的肉真的要管不住了。

媳婦下班回家準做4個菜,營養搭配有滋有味,家裡的飯菜就是香

【家常炒豇豆】

豬肉漲的價太離譜了,但是又不能少了它,可能減少吃的頻率和減少用量。豇豆我們全家都很喜歡,少許幾片五花肉放入鍋中邊炒出肥油,再放一點蒜片,幾個紅辣椒炒出香味兒,然後放入豇豆翻炒幾分鐘,淋一點水,蓋上蓋子燜幾分鐘。湯汁收干時,調入鹽和醬油炒勻後就可以出鍋了,簡單又好吃的下飯菜。

媳婦下班回家準做4個菜,營養搭配有滋有味,家裡的飯菜就是香

【下酒酥炒花生米】

炸花生米可是媳婦的拿手絕活,來上一瓶啤酒別提有多過癮。雖然叫炸花生米,可是並不是用油炸出來的,而是炒出來的。不粘平底鍋中放入一湯匙花生油,先不要開火。冷油冷鍋下入花生米,不停的翻炒,炒到花生米變得微微焦黃,就可以盛出來。稍微放涼兩分鐘就可以撒入一些食用鹽拌勻,待花生米完全冷卻後就可以食用了,嘎嘣嘎嘣脆特別香。這種做法一點都不吸油,很健康,感興趣的朋友可以試試看,一點都不比油炸的口感差。

媳婦下班回家準做4個菜,營養搭配有滋有味,家裡的飯菜就是香

【香菇燉雞】

香菇燉雞肉,用了半隻小公雞,香菇用發水的比新鮮的香菇味道要好,香菇和泡香菇的水一起加進去燉味道更香。香菇和雞肉絕對是最完美的搭配,香菇的香味和雞肉的鮮美完美地融合在一起,雞肉燉得爛爛的,香菇口感軟軟糯糯,鮮美無比。家有生長髮育的孩子可以多吃點這個菜,能夠補中益氣,增強身體的免疫力,促進生長髮育。

媳婦下班回家準做4個菜,營養搭配有滋有味,家裡的飯菜就是香

【素炒絲瓜】

這道菜秋天吃又香又嫩,可惜吃不了多久就沒有了。做這菜沒有太多的技巧。鍋中放入少許油,爆香薑末,蔥段,辣椒,然後下入絲瓜大火翻炒幾分鐘,往鍋中添加少許清水,水開後放入少許鹽和幾滴生抽,炒勻後即可出鍋。有的人一炒絲瓜就發黑,其實和用什麼鍋和怎麼做完全沒有關係,主要和絲瓜的品種有直接的聯繫。本地人稱這種絲瓜為香絲瓜,大概長30釐米,直徑5釐米左右,就算用鐵鍋炒顏色也不發黑,碧綠碧綠的又香又鮮。相信我小園種植的絲瓜肯定比大棚種植的味道要鮮美。

媳婦下班回家準做4個菜,營養搭配有滋有味,家裡的飯菜就是香

簡簡單單的家常菜,雖然樣數不多,但每一樣都很可口,家有會做飯的老婆真幸福!

每天都會和大家分享各種家常美食,如果喜歡我的作品,請關注我,給我點個贊吧,或者分享給您的朋友。您的支持是我進步的最大動力!如果在製作美食的過程中您有更好的方法和小竅門,也歡迎大家給我留言。


分享到:


相關文章: