在我們的日常生活中除了主食，零食也和我們的生活密切相關，平時沒事的時候都會去逛逛超市買一些零食回來，在無聊的時候或者看電視都可以拿出來吃，但大部分的零食是填不飽肚子的。那麼今天小編就給大家分享幾類“扛餓”的零食，其味道也不錯！
四、小麵包
要知道，麵食的充飢效果是非常顯著的。而現如今的超市當中也都有出售這樣的小麵包，平時買一箱放到家裡充當早餐來吃，也是不會耽誤正常的飲食，但長期食用是容易變胖的。
三、牛肉乾
牛肉乾是把牛肉風乾之後再進行加工製作成的一種零食，並且這種牛肉乾吃起來口味也相當不錯。在吃完牛肉乾之後肚子也不會覺得餓，但是這種食物並不適合多吃，因為在加工的過程中放入了過多的鹽和添加劑，對我們的身體是不好的。
二、士力架
說起士力架，想必大家能夠想到姚明代言的一次廣告吧，讓大家印象深刻“橫掃飢餓做回自己”這句話吧，並且這種巧克力大部分的超市當中也都是有賣的，外面一層巧克力，裡面都是一些堅果醬，不但吃起來美味，而且還非常的扛餓！
一、壓縮餅乾
壓縮餅乾也可以說是一種最靠譜的“扛餓”美食了吧，在以前的時候這種餅乾都是部隊專用的餅乾，現在也投放到了各個市場，現在的大商店中也是可以買到的，吃塊壓縮餅乾再喝一杯水，基本上肚子就不會餓了！
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