早餐只需10分鐘,我家三天二頭就吃它,每次煎5鍋還不夠

早餐只需10分鐘,土豆煎餅做法簡單, 煎一煎酥香焦脆,我家三天二頭就吃它,每次煎5鍋還不夠!

早餐只需10分鐘,我家三天二頭就吃它,每次煎5鍋還不夠

土豆煎餅是一道味道鮮美的美食,土豆也叫馬鈴薯,其所含的維生素C是蘋果的4倍左右,各種礦物質是蘋果的幾倍至幾十倍不等。從營養角度來看,它比大米、麵粉具有更多的優點,能供給人體大量的熱能,可稱為是營養最完美的食物之一。我家三天二頭就回用它做菜或者零食,尤其早餐做土豆煎餅,煎一煎酥香焦脆,一家老少都愛吃。

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馬鈴薯做煎餅做法簡單,但要做到味道鮮美,首先要會挑選質量好的土豆。第一,挑土豆皮要乾燥,如果表面是溼潤有浸泡過的痕跡,不可取,這種土豆口感不好不新鮮。第二,挑選渾圓的土豆,這種土豆在去皮時比較方便,土豆有長出嫩芽的,一定不要食用。接下來給大家分享土豆煎餅的具體做法:

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【土豆煎餅】食材:土豆、麵粉、火腿腸、番茄、香蔥、油、鹽、雞粉、生抽。

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1、首先把土豆沖洗乾淨,然後去皮切片後再切細絲。火腿腸、番茄切丁粒,香蔥切蔥花即可。

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2、然後裝入一個盆中加適量的麵粉、鹽、雞粉、少許生抽用筷子順時針攪拌均勻。

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3、熱鍋倒油,加熱後倒入拌好的煎餅料,快速鋪平鍋底,片刻後撒人少許芝麻,中火煎至周邊翹起撲鼻飄香。

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4、然後用鍋鏟掀起翻轉,改為小火繼續煎至焦黃酥脆。

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5、酥香焦脆的土豆煎餅就可以出鍋了,然後放到砧板攤開,用刀切好即可上桌了。

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溫馨小提示:1、挑土豆皮要乾燥,如果表面是溼潤有浸泡過的痕跡,不可取,這種土豆口感不好不新鮮。2、挑選渾圓的土豆,這種土豆去皮比較方便,土豆有長出嫩芽的,一定不要食用。

土豆煎餅你學會了嗎?說說你的看法,來一起分享更多有關土豆的美食吧?

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