楊銘鎖
飲酒這件事，很多人偏愛去做的一件事情；但真正而言會喝（健康喝）的人其實很少；飲酒時旁邊放一杯白開水，這是一件對於健康很好的事情；具體說來，有幾件事需要大家知曉。
飲酒時旁邊放一杯白水的原因：
飲酒時多喝水，可以促進酒精的代謝，預防醉酒，促進酒精的代謝；
喝酒時建議大家可以多喝水，增加飲水量，這樣就會促進身體的代謝，增加排尿次數，從而就會增加酒精隨尿液的排出，減少對於身體的傷害，從而也可以預防醉酒的發生。
“躲酒”的一種聰明做法：
喝酒這件事本身就是不建議大家去做的一件事情，無論您喝的是白酒還是啤酒；但是由於各種各樣的原因，很多人必須要飲酒，為了保護自己，為了身體健康，喝酒時旁邊放一杯白水，趁大家不注意也可以“投機取巧”（您懂得），也是一件不錯的事情。
緩解口感：
很多人喝白酒時總是很反感酒精的味道和那種刺激辣口的口感是，所以在喝完酒之後總是會接著喝一口水，這也是緩解口感的一種做法。
其實，一邊喝酒一邊喝水是一件不錯的事情，雖然存在投機取巧的成分，但是為了您的身體，這並不是一件丟人的事情。飲酒對於身體各部位的傷害較大，無論是消化系統還是肝腎代謝系統，請您健康為之；在限量的基礎上，增加新鮮食物的攝入，避免飲用高度酒，喝酒時和喝酒後要多飲水，增加酒精的代謝。
健康飲酒，惟願您各位安康幸福。
王思露營養師
一、喝一口白酒，再喝一大口水，有兩個作用。
1、可以稀釋酒精濃度，減少酒精對消化道的直接刺激。
2、多喝水利尿，一定程度能幫助酒精的直接排洩。但是，我們要知道的是，絕大多數酒精主要在肝臟中代謝，只有極少量（約2%～10%）酒精沒有氧化分解直接經腎從尿中排出或經肺從呼吸道呼出或經皮膚汗腺隨蒸發排出。
提示：一邊喝酒一邊喝水對我們的身體有一些作用，但對解酒和減輕肝臟酒精代謝工作量並無太大幫助，最好的方式還是適量飲酒，合理搭配飲食。
二、簡單提一下我在酒局中看到的幾個現象，跟大家一起討論，不代表個人立場。
1、酒到了七八分的時候，感情深一口悶，可能你都分不清對方端的杯中是酒還是水了。
2、趁人不注意的時候，把開水倒入酒杯中稀釋酒精濃度。
3、喝酒從酒杯進，水杯出。
大麥的江糊
營養師小糖來為大家解答。我們知道白酒多屬於高度酒，口感醇厚，很多人愛不釋手。但是高度酒對身體的危害也是被明確的，那麼很多人在喝白酒的時候，在旁邊放一杯白開水是為什麼呢？站在健康的角度講，小糖認為有下面這2個原因。
1.喝完白酒來杯水能夠緩解燒喉的感覺，迅速緩解飲酒過程中的不適。喝白酒的時候喝水，其實也相當於降低了酒的度數，能減少酒對身體的危害。
2.酒精在人體內的代謝需要水的參與，高度酒喝完十分容易口渴，喝白開水就能很好地補充水分，也能夠促進酒精在體內的代謝速度，加速其排出體外，減少對肝臟的損傷。
真正會喝酒的人，還會下面這幾招
1.喝酒前先吃點主食和下飯菜，絕不空腹喝酒，能防止發生低血糖，減輕醉酒幾率。
2.絕不混著喝不同類別的酒，因為這樣更傷身。
3.懂得把握適量原則，任何時候都不放縱豪飲。
4.知道控制總熱量，喝了酒就減少其他食物，能避免發胖。
希望小糖的回答能夠幫到大家，更多健康飲食問題歡迎關注糖人健康網！
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我們習慣是喝礦泉水，一是解酒，二是沒其它味道。在外面吃飯一般是上茶，喝了高度酒口渴喝茶影響酒的香及變味。那麼貴的醬香白酒喝茶來配簡直是一種浪費。
萬力飛揚
買的55度的好酒，楞喝成38度的
朵嬈收納
我喜歡在喝酒的時候旁邊放一杯白水或者水果茶，如果吃了菜，直接喝酒的話，覺得味道很奇怪。這時先喝口水，再喝酒。這樣才能嚐出酒的香醇，如果吃了菜。不先喝口水的話，在名貴的酒也品不出香，都浪費了
另外在白酒旁邊放一杯白水是非常有必要的，喝完白酒的時候喝上一口白水，可以稀釋酒精中的濃度，不僅可以保護肝臟，還不容易喝醉，真正會喝酒的人都會這樣做，一小口白酒，一大口白水，這樣慢慢喝，即使喝一斤也不會喝醉。
小鱷魚愛吃糖
加速酒精排洩，不那麼容易醉！
菜蟲65283801
六六老翁。
老七35341
稀釋酒，能多喝，就這麼簡單
自卑是更可怕的貧窮
遮人耳目，以水充酒，耍賴！
