舌尖上的美味 家常菜——米粉肉「山西扣碗系列」

山西民間宴席,多用蒸法制菜,凡數十種,講究原汁原味、軟嫩香酥,其中流傳最廣、最有名的,尤以粉蒸肉、小酥肉和醬梅肉為代表,並稱“晉式三蒸”。晉式第一蒸即是“粉蒸肉”。

每年過年家家戶戶都會做很多這個,也是爸爸的拿手菜。嘗過很多地方不同的粉蒸肉,還是最愛這個味道。

用料

五花肉江米甜麵醬大料蔥、姜料酒生抽鹽雞精

米粉肉「山西扣碗系列」的做法

  1. 江米即糯米泡一晚上,撈出晾乾
舌尖上的美味 家常菜——米粉肉「山西扣碗系列」


  1. 五花肉切厚片。(我用的是冰箱裡的存貨,一些山豬肉不是五花肉,請自動忽略它和它的形狀)
舌尖上的美味 家常菜——米粉肉「山西扣碗系列」


  1. 晾乾的江米加入大料炒黃,不放油,中火炒至微黃即可。
舌尖上的美味 家常菜——米粉肉「山西扣碗系列」


  1. 炒好的米連同大料一起用擀麵杖碾碎,但不必碾成粉,將大料碾不碎的渣子揀出不要。
舌尖上的美味 家常菜——米粉肉「山西扣碗系列」


  1. 肉片里加入切細的蔥絲薑絲、甜麵醬、料酒、生抽、鹽、雞精。邊加邊嘗,鹽要注意,甜麵醬和生抽有鹹味,別做太鹹了就不好了。
舌尖上的美味 家常菜——米粉肉「山西扣碗系列」


  1. 加入碾好的米粉,拌勻,醃製半小時。
舌尖上的美味 家常菜——米粉肉「山西扣碗系列」


  1. 肉皮向下一片一片碼好,肉皮朝下放入碗中,碗的空隙用碎肉填滿。
舌尖上的美味 家常菜——米粉肉「山西扣碗系列」


  1. 上鍋蒸2小時以上。時間越久越是軟糯,肥而不膩,我一般蒸3小時。
舌尖上的美味 家常菜——米粉肉「山西扣碗系列」


  1. 蒸好了!扣在盤子裡,可以加上你喜歡的底菜襯托。配米飯,夾饅頭都好吃,很軟糯,入口即化!
舌尖上的美味 家常菜——米粉肉「山西扣碗系列」




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