鱼香杏鲍菇:色泽红润、肉嫩、质鲜、富有鱼香味!赶紧做给自己吃

鱼香味的菜肴除了鱼香肉丝或者是鱼香茄子,其实川菜还有一道菜叫鱼香杏鲍菇。

今天就教大家如何做最简单的鱼香杏鲍菇。

鱼香杏鲍菇:色泽红润、肉嫩、质鲜、富有鱼香味!赶紧做给自己吃

所需材料:杏鲍菇2根、胡萝卜半根、尖椒1个、木耳一小把、姜适量、葱适量、蒜适量。

制作步骤:

1、将杏鲍菇、胡萝卜、尖椒、木耳切丝、葱姜蒜切碎备用。

鱼香杏鲍菇:色泽红润、肉嫩、质鲜、富有鱼香味!赶紧做给自己吃

2、取1个小碗,然后依次放入适量的淀粉、半勺盐、半勺鸡精、2勺生抽、3勺糖、4勺醋、再倒入一些清水,调成碗汁备用。

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3、锅中倒入适量的油,油热后放入1勺郫县豆瓣酱,1勺剁辣椒煸炒出红油,将葱姜蒜放入锅中煸炒出香味。

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4、将杏鲍菇和胡萝卜丝放入锅中煸炒1分钟。

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5、将木耳放入锅中煸炒1分钟。

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6、将尖椒丝放入锅中煸炒30秒。

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7、将碗汁倒入锅中,烧开后翻拌均匀即可出锅。

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提示:杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。


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