01.09 杏鲍菇,千万不要直接炒!这样做才好吃,酱香浓郁鲜嫩Q弹

杏鲍菇,因其具有杏仁的香味和菇肉的肥厚如鲍鱼的口感而得名,您的杏鲍菇是片状还是丝状?根据个人经验,杏鲍菇这种不吸油的的食材,如果要是片状就要煎,炒的话就很难入味!

杏鲍菇是素菜的精品,菇体肉质肥厚,口感鲜嫩,营养丰富,具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效,很受大家的喜欢,做法也十分简单,那下我教大家怎么制作酱汁杏鲍菇。

杏鲍菇,千万不要直接炒!这样做才好吃,酱香浓郁鲜嫩Q弹


食材:杏鲍菇2个、香菜1颗、葱半根、蒜3瓣、食用油适量、生抽2勺、老抽少许、耗油1勺、盐少许、白糖少许、水半碗、淀粉1勺。

做法:杏鲍菇切片,正反面划十字花。

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葱、蒜、香菜切碎


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准备容器放入水、生抽、老抽、耗油、白糖、盐、淀粉,搅拌均匀

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锅中加油烧6成热,放入杏鲍菇煎至两面金黄

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把调好的配料全部放进去,翻炒均匀即可,如对您有帮助,欢迎点赞,转发,关注

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