馬蘭頭拌香乾
材料:
馬蘭頭500克.香乾6塊、鹽適量、糖少許、大蒜沫少許、生抽少許
製作過程:
1. 馬蘭頭洗淨,焯水。
2. 香乾切碎。
3. 焯過水的馬蘭頭,過冷水,擠幹水份,切碎。
4. 鍋內放油,放入蒜末炒香。
5. 熄火,放入香乾,馬蘭頭。
6. 放入,生抽,鹽,糖,拌勻。
7. 裝盤。
熗拌馬蘭頭
材料:
馬蘭頭拼盤.豆腐皮拼盤、胡蘿蔔絲拼盤、花椒粒一小撮、食用油半炒勺、鹽1小勺、白砂糖1小勺、辣椒油少許,大蒜4瓣、香醋適量、秘製調料水(內詳)
製作過程:
1. 新鮮漂亮的馬蘭頭,摘下即可聞到撲鼻的清香。
2. 保留葉片,中間的老梗扔掉,擇洗乾淨。
3. 在滾水中焯3分鐘撈出,控掉水分。數量會變少,我採得的比較少,不夠一盤菜,還需要添加其它配菜。
4. 適當加入配菜:豆腐絲(焯熟)、胡蘿蔔絲配齊一盤菜,大蒜壓成蒜沫,擺在上面。
5. 捏一小撮花椒粒放入半家用炒勺的食用油中,開火加熱,看到花椒粒變黑即可離火。
6. 花椒油對準蒜沫澆下去,大蒜基本燙熟,此熗拌既可激發出花椒油的香味,又可去掉生蒜的辛辣,散發出熟蒜油的香味。之後再跟據個人口味加入鹽、白砂糖、香醋、辣椒油調味。
7. 我這裡加了一大勺自己秘製的調料水,用來調涼菜、滷水蘸汁、涼皮、涼麵等,可謂是香上加香。秘製調料水是由花椒、八角、香葉、山奈、草果、香砂、良姜、白扣等八位調味料熬製而成。
8. 再高檔的飯店也吃不到這樣的野味兒!
香乾冬筍馬蘭頭
材料:
香乾四塊、白糖一小勺、海鹽適量、雞精少許.馬蘭頭500g.冬筍100g、香油適量
製作過程:
1. 購買新鮮的馬蘭頭,開水綽3分鐘後冷水沖洗,去除水分,切丁備用。
2. 冬筍加入雞精、鹽、糖煮10分鐘後切末,香乾切末。
3. 將馬蘭頭、冬筍末、香乾末加入雞精、糖、鹽、香油攪拌均勻即可食用。
涼拌馬蘭頭
材料:
馬蘭頭150g、春筍(去皮淨重)70g.松子仁25g、鹽1勺、生抽2勺、麻油2勺、白糖1小勺
製作過程:
1. 準備食材。選擇兩根較小的春筍,如果比較大的一根就夠了。
2. 將春筍去皮切成如圖
3. 鍋中水燒開後放入春筍,煮熟切碎。
4. 鍋中重新換水燒開後將洗淨的馬蘭頭放入汆水,再過涼水後瀝乾水分。
5. 將切碎的馬蘭頭,春筍和松子粒放在一個碗中。
6. 可根據個人口味加入生抽、麻油、白糖和鹽,拌勻。
7. 裝盤點綴。
涼拌香乾馬蘭頭
材料:
馬蘭頭300g.香乾3塊、香油30g、糖2g、鹽2g、雞精2g
製作過程:
1. 馬蘭頭洗乾淨掐去老根。
2. 鍋水放水燒開,馬蘭頭放進開水鍋內燙大約三十秒出鍋。
3. 把馬蘭頭撈出過下涼開水,擠幹水份。
4. 馬蘭頭剁碎後放入碗內,加鹽,糖,雞精,芝麻油拌勻,芝麻油也就是香油哦,每個地方叫法不同,每到春季我家都會做這道菜,馬蘭頭涼拌的最佳搭檔就是麻油與香乾,加入少量糖則可以去除馬蘭頭的微微澀味。
5. 這是拌好的馬蘭頭,放一邊待用。
6. 香乾用熱開水燙一下瀝乾水份,我選用的這個香乾是帶有微微鹹味的。
7. 把香乾用刀剁成末。
8. 準備一個心形慕斯圈,把拌好調料的馬蘭頭放進慕斯圈壓實。
9. 把香乾鋪一些在馬蘭頭上,位置在大概在慕斯圈中間。
10. 然後再鋪一層馬蘭頭在香乾上面,用勺子壓緊,把慕斯圈取出,放一個切成圓形的紅辣椒放在上面做下點綴。
11. 養眼的涼拌香乾馬蘭頭完成了,小小馬蘭頭功效很多呢^_^
12. 平時我們是這麼吃的,香乾與馬蘭頭裝在碗內拌在一起,用調羹挖著吃,吃飯時弄幾調羹放在米飯上,特別的下飯呢,味道很清香。
涼拌香乾馬蘭頭
材料:
馬蘭頭300克、芝麻油15克、鹽1克、糖1克、雞精1克
製作過程:
1. 馬蘭頭清洗乾淨,掐去老根,鍋內放水燒開,馬蘭頭進開水鍋內燙大約三十秒出鍋。
2. 把馬蘭頭撈出過下涼開水,擠幹水份。
3. 馬蘭頭剁碎後放入碗內,加鹽,糖,雞精,芝麻油拌勻,芝麻油也就是香油哦,每個地方叫法不同,每到春季我家都會做這道菜,馬蘭頭涼拌的最佳搭檔就是麻油與香乾,加入少量糖則可以去除馬蘭頭的澀味。
4. 準備一個心形慕斯圈,把拌好調料的馬蘭頭放進慕斯圈壓實。把香乾鋪一些在馬蘭頭上,位置在大概在慕斯圈中間。
5. 然後再鋪一層馬蘭頭在香乾上面,用勺子壓緊,把慕斯圈取出,放一個切成圓形的紅辣椒放在上面做下點綴。把慕斯圈取出就可以了。
初夏的蒜香馬蘭頭
材料:
馬蘭頭450g.蒜2瓣.檸檬半個、奶油小方1塊、肉桂粉3g
製作過程:
1. 初夏是馬蘭頭最好的季節,馬蘭頭常見的做發都是切碎和香乾在一起 ,原因想必是因為馬蘭頭有點硬而且口味有些澀吧,但是蒜香清炒也有別樣的風味在
2. 洗乾淨馬蘭頭
3. 蒜剝皮
4. 切成蒜片
5. 熱鍋起油,旋轉鍋把,讓有掛在鍋壁上
6. 放入蒜片
7. 加入少量肉桂粉
8. 然後放入洗好的馬蘭頭
9. 待馬蘭頭軟去 放入一顆奶油小方
10. 奶油小方慢慢融化後,加入少量檸檬汁
11. 繼續翻炒至馬蘭頭熟透就行
12. 這樣一份解暑的馬蘭頭就做好了
13. 在夏季的時候是吃它最好的時節
馬蘭頭三種吃法,春分養肝護肝
材料:
馬蘭頭、具體菜譜分別見步驟如下
製作過程:
1. 馬蘭頭拌香,食材,馬蘭頭150克,香乾50克,松子10克,食用油、鹽、糖、生抽適量。步驟, 混合:將切碎的馬蘭頭、香乾和炒香過的松子混合; 調味:加鹽、香油、生抽、糖調味,攪拌均勻。
2. 馬蘭頭蛋卷食材馬蘭頭200克,雞蛋2個,核桃30克,食用油、鹽、糖、澱粉適量。步驟調餡:馬蘭頭、焯水切碎的香菇、核桃碎放在一起,加鹽、香油、糖攪拌均勻,做成一個餡;做蛋皮:土雞蛋中加少許鹽、水澱粉攪拌均勻; 攤蛋餅:平底鍋燒熱後,倒入蛋液攤成蛋餅,翻轉過來,放餡,再捲成蛋卷,切成小塊即可。
3. 馬蘭頭肉丸湯,食材,馬蘭頭200克,豆腐100克,豬肉糜150克,香菇3個、枸杞頭50克、枸杞子10克,鹽、水澱粉、五香粉適量。步驟, 混合:將豬肉糜和馬蘭頭、豆腐碎、鹽、五香粉、糖、水澱粉混合後;做肉丸:順時針攪打上筋成肉餡,再做成肉丸;將做好的肉丸滾一下澱粉,吃起來會Q滑一些; 煮制:大火起一口湯鍋,水快煮沸的時候,下肉丸,放一把枸杞,煮到肉丸浮起,撈一把新鮮的枸杞頭 下鍋,放少許鹽調味,就可以出鍋了,
獨家涼拌馬蘭頭
材料:
馬蘭頭150g.豆腐乾五塊、鹽1勺、生抽1勺、麻油2勺、白糖1小勺
製作過程:
1. 馬蘭頭燙熟切丁,豆腐乾也燙一下切丁,然後用鹽、糖、生抽、麻油攪拌均勻,即可裝盤。
香乾馬蘭頭
材料:
馬蘭頭1、豆腐乾(香乾)1、食用油適量、鹽適量、香油少量.春筍11. 把馬蘭頭裡別的雜物挑除後清洗乾淨;
2. 水燒開後放入馬蘭頭;
3. 馬蘭頭被開水浸透就馬上從鍋裡拿出;
4. 馬上用水沖涼;
5. 把水擠乾淨;
6. 把馬蘭頭切碎;
7. 香乾切成細丁;
8. 春筍剝皮焯水放入冷水後拿出切成細丁;
9. 熱鍋冷油,適當多放點油;
10. 加入馬蘭頭;
11. 加入春筍丁和豆腐乾丁點水翻炒幾下;
12. 加入鹽調味,淋上香油就可以出鍋了;
馬蘭頭涼拌香乾
材料:
馬蘭頭100克.香乾150克、鹽6克、雞精3克、生抽5克
製作過程:
1. 馬蘭頭清洗乾淨
2. 鍋里加入水加入油燒開
3. 然後香乾切好
4. 水開後加入馬蘭頭燙一分鐘
5. 燙好的拿出來切碎
6. 把切碎的馬蘭頭及過完水的香乾加入一起
7. 加入生抽
8. 然後加入香醋
9. 加入香油
10. 加入雞精
11. 最後加入鹽
12. 然後攪拌均勻
13. 攪拌好的拿個模具壓一個模形
14. 做好相當美味
涼拌馬蘭頭
材料:
馬蘭頭.豆腐乾、鹽、糖、雞精、小磨麻油
製作過程:
1. 豆乾用開水煮過後,切小粒
2. 馬蘭頭焯水(焯的過程中放點油,能保持色澤)後,稍稍擠幹水份,切碎
3. 將豆乾與馬蘭頭混合,加入鹽、糖、雞精、小磨麻油拌勻即可。
百葉馬蘭頭
材料:
馬蘭頭500g.百葉100g、油半鍋鏟、鹽3g、鮮味汁(生抽)10g、糖1g、芝麻油適量
製作過程:
1. 百葉用開水燙一下,取出瀝乾水分後切丁。
2. 馬蘭頭洗乾淨,開水燙軟後馬上撈出。
3. 擠幹水分後,切成菜碎,不需要太細碎。
4. 起油鍋,倒入半鍋鏟油。
5. 放入馬蘭頭和百葉翻炒,加入鮮味汁,鹽,糖,拌勻後關火。加入適量芝麻油拌勻即可。
豆腐三重奏
材料:
豆腐、目魚,薺菜.馬蘭頭.青豆.豆腐乾、海苔草本調味海鹽適量、砂糖適量、芥末汁適量、沙茶醬適量、麻油適量、無花果醋適量
製作過程:
1. 三重奏之——好事成雙,豆腐切碎,不添加任何調味料,僅用幾滴橄欖油增香,馬蘭頭切碎,加入海苔草本調味海鹽,砂糖拌勻。用圓形模具一層馬蘭頭,一層豆腐,疊加推出,豎起擺放。
2. 三重奏之——珠圓玉潤,豆腐用溫水淋過切塊,沙茶醬兌水調勻,與豆腐一起置於小碗中。
3. 三重奏之——情人的眼淚,目魚、豆腐乾、薺菜焯水,切碎,用海苔草本調味海鹽和麻油調味,在目魚中加入芥末汁和無花果醋。在方形模具中,從下網上,一層豆腐乾、一層薺菜末,一層豆腐和一層目魚。
香乾馬蘭頭
材料:
馬蘭頭300g.香乾100g、鹽兩小勺、糖一小勺、芝麻油兩勺
製作過程:
1. 馬蘭頭擇去根部和老葉子,用水沖洗乾淨瀝水
2. 香乾沖洗下,鍋中放入適量水煮開,放入香乾焯燙後取出備用,在沸水中放入一小勺鹽,放入馬蘭頭焯燙一分鐘後取出,放在涼開水中沖涼後擠去馬蘭頭中的汁水
3. 將馬蘭頭切碎
4. 同樣將香乾切成碎末放入
5. 加入兩勺芝麻油(量根據自己喜好吧),鹽糖各一小勺調味
6. 充分拌勻即可
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