在家也能做水果優格沙拉,超讚!

最近的世界盃刷爆了朋友圈,有很多朋友都喜歡世界盃,但無奈世界盃的比賽的都在晚上,熬夜看世界盃,實在讓身體吃不消啊,今天就在這裡介紹一種水果沙拉,有益於降火,對身體大有裨益。

在家也能做水果優格沙拉,超讚!

今天這款,由於是用幾種水果製作的沙拉,裡面放的是優格醬,因此,就叫做“水果優格沙拉”。

需要的食材

主料:蘋果、香蕉、甜瓜、紅提等水果

輔料:優格醬、橄欖油、砂糖、檸檬汁

在家也能做水果優格沙拉,超讚!

步驟:

1、將水果用刀切成水果丁,水果比例可隨個人愛好而配。

在家也能做水果優格沙拉,超讚!

2、將切好的水果丁放入一個盤子內,放入砂糖、橄欖油拌勻。

3、將優格醬擠入在果盤內,呈網格狀,最後噴灑檸檬汁即可食用。

在家也能做水果優格沙拉,超讚!

朋友,怎麼樣?學會了嗎?在家看球賽是不是不會無聊了,趕快在家試試吧~~~

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓


分享到:


相關文章: