心理學:四本書,你會選哪一本?測九月你的壓力來自工作還是生活

心理學:四本書,你會選哪一本?測九月你的壓力來自工作還是生活

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心理學:四本書,你會選哪一本?測九月你的壓力來自工作還是生活

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心理學:四本書,你會選哪一本?測九月你的壓力來自工作還是生活

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心理學:四本書,你會選哪一本?測九月你的壓力來自工作還是生活

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心理學:四本書,你會選哪一本?測九月你的壓力來自工作還是生活

A.你的壓力來自於工作。你是一個很有能力的人,同時也是一個事業心比較強的人。在你的認知裡,工作第一,有工作的時候就絕不會拖拉著,腦子裡想的就一定怎麼高效率的把他完成好。在工作中,你可以找到最真實的你自己。工作對你來說很重要,因此你總是會小心翼翼,生怕出一點兒差錯,這無形中就會有一種壓力在你的身上,越積越多。

B.你的壓力會來自與你的生活。你是一個對生活有著高度要求的人,說白了,就是在生活中你會琢磨著怎麼才可以把自己的生活過的更加充足、美好。你對那種自己嚮往的生活充滿了希冀,你很想自己能夠打理好自己的生活。可是現實畢竟就是現實,不可能會是你想怎麼樣就可以實現的,抱的希望越大失望就越大,這也讓你在生活中面對著很多的壓力。

C.你的壓力既不是來自你的生活,也不是來自於你的工作。你看起來就是一副對什麼都沒什麼興趣的樣子,什麼你也不關心,也不在意。其實只有你自己清楚明白,你只是不知道自己究竟想要什麼罷了。你對於你未來的路感到彷徨,不知道該怎麼走下去才好,因此,你的壓力是來自於對未來不確定的迷茫之中。

D.你的壓力來自於你的工作和生活。工作和生活你都很在意,因此你常要花費很多的精力在兩者之間。有時候遇到一些問題的時候,你會面臨兩難的選擇,不知道該如何抉擇。這也時常讓你感覺到很大的壓力,因為你在工作和生活中對於一些事情不能夠做出取捨,兩者都想管,可是兩者又兼顧不上,不論做什麼都感覺肩頭的壓力沒變。

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