最近天熱小編火氣大呀,老媽給我摘些野菜,拿來給小編消消火。
還是馬齒筧菜,今天做一個一菜倆吃,超級超級簡單哦。
功效作用
馬齒莧,我國各地均有生長,為一年生草本植物,葉互生,葉片扁平、肥厚,似馬齒狀。嫩莖葉還可作蔬菜,也是中藥中不可缺少的一味藥材。全草供藥用,有清熱利溼、殺菌消炎、降血壓、止渴、利尿作用。
今天就用它來做個懶人餅老人小孩搶著吃。
馬齒筧野菜餅的做法
準備野菜,雞蛋兩個,麵粉適量,芝麻多些,鹽,雞精,孜然粉等。
野菜洗乾淨
把野菜剁碎
面用冷水和成圖片樣
面里加入野菜,芝麻,鹽,雞精,孜然粉,植物油攪拌均勻即可。
開始烙餅
兩面烙熟
野菜餅烙好了,真的很好吃呢。
咋樣簡單吧,喜歡的朋友們,可以給家人做做。
歡迎大家來討論美食謝謝
平時用熱水抄一下蘸醬吃,今天做涼拌菜。
用開水抄一下《幾十秒》
蒜末,鹽,雞精,海鮮醬油,芝麻,香醋,糖少許,香油少許,小米辣點綴。把所有的料攪拌均勻就可以了。
嗨,馬齒莧是一種野菜,但是它含有大量的維生素,也有一定的藥理性,所以它也屬於草本植物。馬齒莧的功效和作用主要體現在以下幾點:
一,生津止渴,對於夏天比較容易上火 的人群來說,可以多吃一些馬齒莧,能夠起到很好的降火效果。
二,通便利尿,這也是馬齒莧的主要好處之一,同時能夠治療腹瀉拉肚子 。
馬齒莧含有少量的毒素,嬰幼兒 以及孕婦 ,不宜在短時間內吃大量的馬齒莧。
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