立秋后,吃鸡蛋好处多,和2物一起食用对身体好,可就有人不清楚!
蒜苔肉丝炒鸡蛋的做法
1.准备新鲜蒜苔,肉丝
2.鸡蛋三个
3.将蒜苔清洗干净,切成长段备用
4.取一碗将鸡蛋打散在碗内
5.锅放油,油温热下入蒜苔,肉丝翻炒
6.加入食盐和五香粉,将蒜苔炒制入盐味
7.将打散的鸡蛋,均匀的泼在蒜苔上
8.等蛋液包裹完毕蒜苔,翻面,炒熟鸡蛋盛出即可
鸡蛋和蒜苔还有肉丝一起炒,对身体好,常吃可以美容养颜,养胃。
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2018-08-27 07:51:58 丹陽身邊事
立秋后,吃鸡蛋好处多,和2物一起食用对身体好,可就有人不清楚!
蒜苔肉丝炒鸡蛋的做法
1.准备新鲜蒜苔,肉丝
2.鸡蛋三个
3.将蒜苔清洗干净,切成长段备用
4.取一碗将鸡蛋打散在碗内
5.锅放油,油温热下入蒜苔,肉丝翻炒
6.加入食盐和五香粉,将蒜苔炒制入盐味
7.将打散的鸡蛋,均匀的泼在蒜苔上
8.等蛋液包裹完毕蒜苔,翻面,炒熟鸡蛋盛出即可
鸡蛋和蒜苔还有肉丝一起炒,对身体好,常吃可以美容养颜,养胃。
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