對於上班族來說，每天呆在辦公室的時間是最長的，每天除了工作就是工作，一直坐在辦公室裡面，腰痠背痛的。而且更要命的是，每天下午三四點肚子就會咕咕叫。所以辦公室小零食自然是不能缺少的，但因為是辦公室，一個封閉的地方，只要吃一點味道大的東西，全辦公室都能聞到。小編的同事，在辦公室裡面吃火腿腸，那味道，真的是太香了，然後全辦公室的人都聞到味道了，大家也就都餓了，還怎麼工作。所以小編今天就給大家介紹幾種味道小，吃起來聲音小，還不發胖，吃完精神抖擻的小零食，這樣大家就可以提高工作效率，早早地下班了。
第一種：肉鬆餅
肉鬆應該是大家最喜歡的食材，它有辣味和原味兩種，一般在麵包裡面或者壽司裡面最常見到。肉鬆餅是由優質肉鬆和麵皮製作而成的，它的口味鬆鬆軟軟，美味可口，而且吃起來很是方便，有獨立的包裝。一般常見的肉鬆餅有茂源祥金絲肉鬆餅、友臣肉鬆餅等，在中國、日本、泰國等國家都很常見，所以辦公室必備的小零食必有肉鬆餅。
第二種：蔬菜乾
蔬菜乾是將食材脫水後經過加工而製成的食品，它是一種非油炸食品，吃起來很健康，而且還不發胖。大家都知道蔬菜裡面有水分，在運輸的時候就很容易的腐敗、變質，有大量的細菌繁衍，食用了就會影響身體健康。而蔬菜乾裡面沒有水分，又是真空包裝，隔絕了外面的細菌，吃了不僅傷害身體，在辦公室吃，有沒有味道，而且還能飽腹。
第三種：堅果
在辦公室工作的人，一般都是非常的費腦，所以每天吃點堅果，就能補充營養，增強記憶力。而且堅果本身就沒有味道，吃的時候只要將其剝開，就可以食用了。很多上班族的辦公室抽屜裡面必備的就是堅果，大家也可以買點堅果放在抽屜裡面，沒事的時候就可以吃幾個，好吃又健腦。還能保護心腦血管健康、抗衰老，補充人體需要的微量元素。
第四種：蜂蜜梅乾
酸梅本身就是一種非常酸的食物，但將其曬乾，蒜味也不會減弱的，只要放入一點蜂蜜，就做成了蜂蜜梅乾。這種梅乾吃起來很方便，沒有種子，而且酸甜可口，吃多了也不會很膩。在辦公室裡面看到最多的就是這種蜂蜜梅乾了。小編就非常的喜歡吃梅乾，一般都得家中放幾袋，辦公室放幾袋，這樣無論是在家還是在辦公室，都能吃到。
第五種：紅棗夾核桃
紅棗可以美容美顏、健脾和胃、補氣養血、延緩衰老等，而核桃是補腦神器嗎，上學的時候，家長就喜歡買核桃給我們補充腦力。將紅棗和核桃相結合，做成紅棗夾核桃，非常的美味好吃，特別適合女性食用。但不能都多吃，每天吃一兩個就可以了。
這些小零食都非常的適合做辦公室的小零食，這樣上班就會感到很累了，還能幫助我們提高工作效率呢。
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